|
בלי סוכר ענבים? xD כבר קניתי אספקה לשנה. :(
|
אז תשתה סוכר ענבים ותאכל טונה עם 2 פרוסות לחם לבן
או תשתה סוכר ענבים ואכל טונה ואחרי איזה חצי שעה תאכל לחם מלא (א"ג נמוך) |
אוקיי תודה. אז אני משלב את הלחם חיטה מלאה בארוחה שאני אוכל שעה בערך אחרי אימון. זה בסדר?
|
זה מצוין.:)
|
תודה רבה לך! עזרת לי מאד. רק שאלה אחרונה? (חח.. סליחה על כל זה) שאלתי את השאלה מקודם אבל לא ראיתי תשובה.
כתוב לי על הסוכר ענבים רק קלוריות. האם הסוכר ענבים הוא רק פחמימה? (כדי שאני אוכל לחלק הכל ב-4) תודה רבה לך וכל מי שעזר פה! |
ערך תזונתי ל 100 גרם:
אנרגיה.................364 קק"ל פחמימות..............91 גרם שומנים.................0 גרם נתרן....................0 מ"ג |
תודה רבה.
עזרת לי מאד! |
בכיף..
שנה טובה |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:48. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ