|
60 +- מקווה להגיע ל70+ זה המטרה
|
כרגע שוקל 72 בהמשך נעלה ל75 ומשם עד 80 :)
|
86 >>>> 95
13 >>>> לא יותר מ 18 % זאת המטרה, אבל יהיה קשה ! |
כרגע.. 70 קילו ו-13% שומן
מצפה לעלות ל-80 עם 18% שומן בערך.. ואז חיטוב =) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:34. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ