|
בנוי טוב אחי
|
כל הכבוד אחי
רואים עבודה יפה
גוף מרשים ביותר תראה רגליים :) |
אני יראה הכל ולאט לאט אחי
|
ציטוט:
|
טוב שהתחלת מוקדם , נראה מרשים.
|
ואו תותח נשמה ואללה תפסתי ממך
|
סחטיין אחי אם בגיל כזה אתה נראה ככה השמים הם הגבול...תמשיך לעבוד חזק!
|
לגילך סוססס
|
נירא טוב אחי!
מה ההיקפים? |
אני לא יודע הקיפים במדיוק אני ימדוד בערך שאני יגיע ל 40
|
מרשים יחסית לגיל שלך כל הכבוד.....
|
איזה תגובות יאללה שלי וואלה אוהב תפורום הזה
|
יש לך גנטיקה מדהימה....תמשיך ככה ותגיע לתוצאות גבוהות!
|
ככה :
קודם כל לגילך אתה נראה טוב ! איפה הגב ? איפה הרגליים ? השריר הגדול בגוף ? בשביל לעלות לבמה ,לא מספיק רק גוף עליון מפותח אתה צריך פרופורציות בין פלג תחתון לעליון ! לכן אם יש לך תמונה של פלג גוף תחתון תעלה תמונה ! בכללי ממה שרואים נראה טוב מאד , בהצלחה ! :sbb2: |
כל הכבוד גוף מצויין לגיל שלך בהצלחה בהמשך!
|
תודה אחי
|
נראה טוב גבר כדי להתחרות עוד שנתיים שלוש אתה צריך להוסיף עוד הרבה בשר !
תעלה תמונות גב רגליים שרירים מאוד חשובים מקווה שאתה לא מזניח אותם. |
פייי אלירן ימטורףףף, אנשים הוא לומד איתי בשכבה, הוא לא נראה גדול רק בתמונות ^^
יאללה יתותח תמשיך ככה ותעלה לבמה בכיף אחי |
ציטוט:
תאכלס אי אפשר לדעת מה יצא מכל אחד מבחינת תחרויות עד שהוא לא עושה איזה סייקל או שתיים. |
לפותח הפוסט
יש פוטנציאל ,אבל תחשוב טוב טוב על הקטע של להתחרות ,זה תובעני הרבה יותר ממה שאתה חושב ,זה ספורט שלוקח ממך המון ולא נותן כלום בתמורה ,זה הרבה השקעה עם תמורה מינימלית ,אז תחשוב על זה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ