|
יתרונות:פיק יפה בבייספ,חזה טוב רק הצורה שלו עגולה זה מעצבן,גב סביר,יד אחורית וקדמית בפרופורציות,כתף אחורית פיצוץ.
חסרונות:רגליים חלשות מאוד,תאומים כנל,רוב השומן מצטבר אצלי ברגליים,מותניים רחבות,כתף קדמית חלשה,אמה ארוכה וחלשה... |
יתרונות:)
רגלים(קוואדס)גדולות ואיכותיות אם ורידים והפרדות גם באוף סיזן גב עבה ורחב שיפרתי אותו המון בשנה האחרונה כתף אחורית גדולה ואיכות טובה אבל עדין תמיד יש עוד לשפר בייספס שהשתפר ברמה מעולה בשנה האחרונה:) חסרונות:( ודברים שעדין צריך לעבוד עליהם בטן בטן בטן בטן בטן בטן אני בחיים שלי לא עבדתי באמת בטן כמו שצריך,המסה שלי שם כמעט ולא קיימת!הקוביות שלי בחלק העליון בלטו לקראת התחרות אבל עדין זה לא מספיק לגודל שלי אני צריך הרבה יותר מזה רגל אחורית שחייבת שיפור רצחני למה המצב שלה בקאנטים טרייספס הראש הארוך יותר שנותן את הצורא העגולה של הטרייספס אפשר לשים לזה לב בפרונט דאבל בייספס pose זה מה שאני חייב לשפר דחוף! חזה כמובן..החזה שלי אומנם השתפר אבל משקלי העבודה שלי יחסית למשקל הקוף שלי לא כאלו גבוהיים אני צריך הרבה יותר מזה שלא לדבר על הצורא והאיכות שלו שחסרה לי כתף קדמית שעדין לא קיבלה מספיק את הצורא העגולה ואת האיכות שהיא צריכה לקבל |
ציטוט:
תגובה משובחת לאללה ,הרגת אותי מצחוק |
עלוש כל הכבוד! חייב לציין שזה אשכול מעולה ביחוד שהתגובות כנות ולא מתחמקות ויש לציין את גדי ועוד חברים שענו בכנות מוחלטת ובביטחון שלם.
אין מה להתבייש בחסרונות הרי לשם כך קוראים לנו באדיבילדרס ואם לא נהיה מודעים להם(לחסרונות והיתרונות) אין לנו מה לחפש בהובי הזה! יתרונות נוספים: מותן צרה מאוד, חטוב יחסית כל השנה וצבע עורי כהה שזה גם יתרון למרות שיש היום צבעים איכותיים מאוד :laughing:, לא שעיר בגב ובכתפיים. חסרונות נוספים: אני נמוך 1.69 ס"מ ואני חושב שלהיות גבוה זה הרבה יותר מרשים גם אם הייתי במאסה של לי פריסט:o. לא משתמש בחומרים, כן זה חיסרון מסויים כי לעולם לא אגיע לרמות מקצועיות אבל זה לשיקול דעתי שלא תומך בשימוש בחומרים. |
ציטוט:
כל מילה בסלע, סחטיין על הכנות אחי. |
imported_NIR_B
כן , והודעות כאלה לא רצויות כאן . |
אצלי הכל חרא :(
|
תודה לכם על שיתוף הפעולה :)
|
ציטוט:
ומה לא רצויות כולה שאלתי שאלה זה הוא דיבר על זה ראשון מה אתם לחוצים כלכם פה |
אופיר לא ילד , הוא בן 30 ומשהו ומתאמן כבר כמה שנים , הוא משקיע את הנשמה שלו בספורט , ואתה בא ומדבר כאילו הוא משקר שהוא טבעי .
|
:diractor:אני לא טבעי??????????!!!!!!!!! :bow: למה לי לשקר?:(
:rolleyes: אקח זאת כמחמאה :rolleyes: |
אני יכול לוודא שאופיר טבעי ,אני אפילו מנסה לשכנע אותו שיתקדם ,אבל בינתיים הוא לא נשבר :)
|
ציטוט:
|
ציטוט:
כל הכבוד על ההשקעה וההתמדה ,להגיע לכזה גודל ולכזאת רמת חיטוב ועוד טבעי זה לא דבר פשוט. |
טוב אז ככה חזה ענק הכי בולט בגוף שלי!
גב גדול מאוד! רגליים גדולות! כתפיים טובות! טרייספס טוב! בייספס גרוע מתפתחת מאוד לאט ולא משנה איזה אימונים אני דופק עליו הורס לי תפורפורציה בגוף! בטן סבבה לגמרי לא רעה! טרפזים גדולים! תאומיים קטנים גנטיקה גרועה בתאומיים! מותן צרה זה נותן דגש לגב ! |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:46. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ