ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   animal pump (https://israelbody.com/showthread.php?t=40059)

P-a-n-1-c 31-08-08 15:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik (הודעה 630546)
ואז להכשל ב3 יח' מתמטיקה?:p:rolleyes:

אהמ אהמ

איזה זיון שכל הבאת פה

ran_z 31-08-08 15:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי darkgulis (הודעה 630427)
אגב סנדרה,את מתכוונת השנה גם ללמוד גם לעבוד וגם להתאמן? איך זה הולך כי אני עכשיו מתחיל לעבוד בפיצריה+מתחיל ביצפר+חד"כ....יש לך טיפים?

מה המצב אחי? איזה פיצריה?

dor_dru 31-08-08 16:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik (הודעה 630454)
האמ....אני לא הולכת לעבוד (כאן היתרון שלי עליך:) )

אני עובדת באופן פרטי בבית עם תלמידים, ביום שישי כשאין לימודים בבוקר. כאן מקור הפרנסה העלוב שלי.


בצפר אצלי כל יום עד 4-5 (לצערי)וכנראה אני ישר לוקחת אוטובוס ללחדר כושר...
כי הבצפר שלי רחוק מהבית, וגם החדר כושר..אז נחסוך זמן..
נעשה אימון עד 7. מקווה 8 להיות בבית.
ואז עד 12 בלילה מנוחה לימודים שיעורים וכו'...
מה שכן אני הולכת לצמצם את האימונים שלי ל3 פעמים בשבוע כנראה.

כי בכל זאת בגרויות זה לפני הכל.
לפתח גוף יש לי את כל הזמן שבעולם,בגרויות קצת מבאס להשלים אחר כך-אם יש זמן עכשיו


אל תהיי כל כך בטוחה
קודם כל מאוד חשוב לסיים עם בגרויות בזמן בית ספר להשלים או לשפר אחרי זו טעות גדולה ומצטערים עליה מאוד.
בנוסף לשלב עבודה עם אימונים ולימודי חובה זה הרבה יותר קל מהמשך הדרך תאמינו לי.
אז דווקא תמצאו זמן זה כדאי.

הרבה יותר קשה לשלב אימונים עם צבא
או כמו המצב שלי
לימודים אקדמיים
עבודה בחצי משרה ובתוך הסלט הזה לשלב אימונים.

תלמדו לחלק את הזמן עכשיו שקצת יותר "קל" כי בהמשך תצטרכו את הנסיון שניהיה יותר קשה...

WEST $ SIDE 31-08-08 16:21

סתם שיט , למרות כל כמות הכדורים שיש שם זה חומר חלש , תיקחי חומר אבקתי .

Sugarzaza 31-08-08 16:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ja rule (הודעה 630543)
את יכולה ללכת גם 6 פעמים בשבוע, זה רק תלוי עד כמה את רוצה את זה.

ומי אמר ש6 פעמים בשבוע יהיו יותר אפקטיביים מ3 פעמים בשבוע?

WEST $ SIDE 31-08-08 17:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza (הודעה 630716)
ומי אמר ש6 פעמים בשבוע יהיו יותר אפקטיביים מ3 פעמים בשבוע?


זה תלוי בתוכנית האימונים שלך, ועוד בכמה דברים..

sandrik 31-08-08 21:44

לקחית את האנימל פאמפ!!!!
עבד מצוייין
עליתי בכל המשקלים היום,
רגליים חזה...
מרוצה מאוד..
אבל עדיין אותו אפקט כמו וואסיב...
פשוט הגוף היה ללא חומרים כבר חודש.

קיצר היה אימון טוב היום:)
עדיין לא אקנה את המוצר... המראה שלו עדיין חשוד...
האבקה הרבה יותר פשוטה

The Sun 31-08-08 21:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik (הודעה 631156)
לקחית את האנימל פאמפ!!!!
עבד מצוייין
עליתי בכל המשקלים היום,
רגליים חזה...
מרוצה מאוד..
אבל עדיין אותו אפקט כמו וואסיב...
פשוט הגוף היה ללא חומרים כבר חודש.

קיצר היה אימון טוב היום:)
עדיין לא אקנה את המוצר... המראה שלו עדיין חשוד...
האבקה הרבה יותר פשוטה

פלאסיבו

Sugarzaza 31-08-08 21:51

:):):):) ללא חומרים עלק

The Sun 31-08-08 21:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza (הודעה 631173)
:):):):) ללא חומרים עלק

אתה לא יודע שזה ממש באופנה עכשיו להיות הארדקור?

DarkGulis 31-08-08 21:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z (הודעה 630656)
מה המצב אחי? איזה פיצריה?

פיצה רומא אחי תבוא מחר בחמש נארגן לך משו :d
מתי רואים אותך בחדר כושר? אפשר לארגן אימון אני אתה ואילן למרות שאני לא מגיע אפילו לחצי מהמשקלים שלכם אני מאמין... :D

Sugarzaza 31-08-08 22:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 631175)
אתה לא יודע שזה ממש באופנה עכשיו להיות הארדקור?

הארדקור אחי דם עד המוות אחי!!!!!!11

The Sun 31-08-08 22:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza (הודעה 631197)
הארדקור אחי דם עד המוות אחי!!!!!!11

אתה חושב אני מסתלבט?!?!? עוד מעט אני לוקח את ה zma + מולטיויטמין עם הקוטג' והשומן איכותי לפני שינה והולך לישון... אני הולך לישון מוקדם כדי שתהיה הפרשה של gh וכדי שאני יוכל לקום בבוקר לאכול ארוחה מוקדמת ולהספיק 8 ארוחות

m0she 31-08-08 22:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ja rule (הודעה 630543)
את יכולה ללכת גם 6 פעמים בשבוע, זה רק תלוי עד כמה את רוצה את זה.

זה לא תלוי רק בכמה רוצים, יש מגבלות בחיים

Sugarzaza 31-08-08 22:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 631205)
אתה חושב אני מסתלבט?!?!? עוד מעט אני לוקח את ה zma + מולטיויטמין עם הקוטג' והשומן איכותי לפני שינה והולך לישון... אני הולך לישון מוקדם כדי שתהיה הפרשה של gh וכדי שאני יוכל לקום בבוקר לאכול ארוחה מוקדמת ולהספיק 8 ארוחות

זה כל כך הארדקור אחי דם מוות עד המוות הארדקור!!!!!!!!!!!!!!!5

toxicity 31-08-08 22:11

חחחחח איזה 2 סטלנים

The Sun 31-08-08 22:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity (הודעה 631220)
חחחחח איזה 2 סטלנים

תגיד לו משו נווווו הוא חושב שאני צוחק הליצן...

















:clap::clap::clap:

P-a-n-1-c 31-08-08 22:18

סנדרה מה עובר עלייך? בשביל מה את צריכה את זה את החרטה הזה? ולמה יש לך תמונה של תחת מדהים בחתימה? לא שאני נגד, אבל o0

ציטוט:

זה לא תלוי רק בכמה רוצים, יש מגבלות בחיים
ואיזה מגבלות? היא בבצפר כולה

The Sun 31-08-08 22:19

דימה אני חושב שהוא דיבר על התאוששות של הגוף ואימון יתר

m0she 31-08-08 22:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי p-a-n-1-c (הודעה 631241)
ואיזה מגבלות? היא בבצפר כולה

כל אחד והשקולים שלו, אין לי מושג מה היא עושה שם אבל לא תמיד אפשר להכניס כמה אמונים שרוצים. אישית כשלמדתי בבית ספר היה לי זמן להתאמן אבל עכשיו נגיד אין מצב שאני דוחף אמונים, לא משנה כמה בא לי. יש עוד דברים בחיים חוץ מאמונים..


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:41.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ