ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   תוכנית תזונה וכושר כדיי לגבוה (https://israelbody.com/showthread.php?t=3946)

Sinai11 02-01-07 21:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ohadhost
כן אחי אני אפנה אליך למה אני לא איזה סוסס אנגלית אבל בערך לפני זה על מה מדובר?

זה שילוב של תפריט תזונה בריא ונכון ותרגילים מיוחדים ב3 רמות שונות שמעודדים את העצמות לצמוח.

Antonator1 02-01-07 21:47

אוקיי אחי.

Johnny 03-01-07 00:13

כוסיות?@ זה הפתרון שלך לדיכאון ולאפות?

Nareznoy 03-01-07 00:56

קח אקסטות זה עוזר

Deja Vu 03-01-07 02:20

[quote=Sinai11]כן, בבקשה:[/Qחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אתה והלבוי הרגתם אותי עכשיו

HHHEELLBBOOYY 03-01-07 16:40

חח חזק !!

Spiner 03-01-07 19:10

אפשר לחשוב מה הקטע לנסות לעשות תמתיחות האלה שאורכות כמה דקות בבוקר ובערב ולראות מה יקרה..... מקסימום לא תפסידו כלום והמתיחה של השריר תהיה הרבה יותר גדולה ותהיו כנראה יותר גמישים..

Night_Wolf 03-01-07 19:43

יש לך תפריט לקטון?כי הגובה שלי קצת מפריע לפיתוח גוף:jockey:

Antonator1 03-01-07 19:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf
יש לך תפריט לקטון?כי הגובה שלי קצת מפריע לפיתוח גוף:jockey:

תיקח מה שרשום באתר שם ותעשה ההפך...

Night_Wolf 03-01-07 19:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1
תיקח מה שרשום באתר שם ותעשה ההפך...

אני אפילו לא נכנס לשם לבדוק מה יש שם בכלל מרוב שהשם של הפוסט הזה חולני

Sinai11 03-01-07 20:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf
אני אפילו לא נכנס לשם לבדוק מה יש שם בכלל מרוב שהשם של הפוסט הזה חולני

טוב שאתה לא נסחף. שלא לדבר על השחצנות שלך.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:35.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ