ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה- מה הדרך הכי מהירה לשיפור מתח? (https://israelbody.com/showthread.php?t=39174)

idunno 19-08-08 15:22

זה ברור לי שצריך להתאמן, אני שאלתי אם להתאמן כל יום, או להתאמן בזמן אימון.

Tamir D 19-08-08 15:25

קנה מתח לחדר, זה לא יקר בכלל.
תעשה כל כמה שעות ותוך כמה שבועות כבר תראה תוצאות.
בהצלחה!

idunno 19-08-08 15:27

כל כמה שעות?
זה יפריע לי באימונים, אני יבוא עייף לאימון משקולות חח.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:15.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ