ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   צריך תרגיל טוב לגב (https://israelbody.com/showthread.php?t=39130)

Fatboy 19-08-08 12:03

דרך אגב התבלבתי בתרגיל, מה שחשבתי עליו זה pullthrough

http://www.youtube.com/watch?v=VuDc1...eature=related

זה תרגיל לגב ולרגליים ואותו בטוח רק אני עושה בארץ :cool:

לפחות בין החובבנים...

the animal 19-08-08 12:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy (הודעה 617069)
דרך אגב התבלבתי בתרגיל, מה שחשבתי עליו זה pullthrough

http://www.youtube.com/watch?v=vudc1...eature=related

זה תרגיל לגב ולרגליים ואותו בטוח רק אני עושה בארץ :cool:

לפחות בין החובבנים...

כן זה רק אתה עושה


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:47.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ