|
אני ברוב החופש לא נרדם לפני 2-3 בלילה : ( וזה לא שאני יוצא או משהו, קשה לי רצח להירדם אני חושב הרבה וזה ועד שאני נרדם, בסוף אני מתעורר ב-12 ו... שזה יוצא 8-9 שעות
|
נו בטח מי שלא עובד יושן יותר ומי שעובד ומתאמן ביחד לא עובר את ה6-7 שעות שינה
אני חוזר מהעבודה ב1-2 מצליח לישון רק ב3 קם ב7 בבוקר ללכת להתאמן כי יום אחרי עובד ערב |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:53. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ