ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   מה הצ'יט שלכם להיום? (https://israelbody.com/showthread.php?t=37597)

skepper 22-07-08 09:56

לא בחיטוב אבל יש משהו שאי אפשר לוותר עליו....


יום שישי דג חריף אש עם איזה חצי חלה מתוקה של שבת......

Bono 22-07-08 11:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי denous (הודעה 590539)
זהו?

פעם היית אוכל הרבה יותר...3 גיינרים במכה 3 ארוחות של המבורג ענק עם ציפס ענק גם כמה לאפות עם שווארמות ככה בכלל שלא נזכיר את הפיצות 4 מגשי פיצות ביום ועוד עלית נקי אחי... אין אתה אגדה.
לא מאמין שככה הדרדרת.

שכחת שזו רק הייתה הארוחה שלו לפני השינה....;)

dor_dru 22-07-08 11:34

תכלס מה ההבדל בין פחממה בביסלי לפחממה בלחם? למה זה נחשב "לא בסדר"

Bono 22-07-08 11:42

^ לא יודע מה ההבדל...
אבל בבסילי (וברוב הממתקים) יש הרבה שומן (רווי).. בגלל זה הם לא בריאים הם עתירים קלוריות "ריקות" (בגלל כל השומן הלא בריא)

trx--->sus 22-07-08 11:42

ביום שישי 2 בירות

עריכה:

וגם עוגה של דודה שלי

dor_dru 22-07-08 12:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shimonaz1 (הודעה 590604)
^ לא יודע מה ההבדל...
אבל בבסילי (וברוב הממתקים) יש הרבה שומן (רווי).. בגלל זה הם לא בריאים הם עתירים קלוריות "ריקות" (בגלל כל השומן הלא בריא)

אז בעקרון נניח בייגלה זה אחלה חטיף אין בו הרבה שומן

The Sun 22-07-08 12:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru (הודעה 590628)
אז בעקרון נניח בייגלה זה אחלה חטיף אין בו הרבה שומן

בייגלה דל שומן זאת אחלה פחמימה, מומלץ להעמסות בחיטוב.

הכריש בקרייסלר 22-07-08 13:00

נכון
 
ציטוט:

פורסם במקור על ידי skepper (הודעה 590544)
לא בחיטוב אבל יש משהו שאי אפשר לוותר עליו....


יום שישי דג חריף אש עם איזה חצי חלה מתוקה של שבת......


אני בשישי לא טוחן חלה אבל 200 גרם דג מטוגן חובה!

בקשר לביסלי זה פחמימה ריקה שמכילה הרבה שומן טראנס ושומן לא בריא שלא עוזר בפיתוח גוף אבל אין על ביסלי איזה הרגשה טובה זה נותן,אכלתי אותו עם 3 פרוסות לחם+דנונה+2בייצים+חצי קוטג' חח

idoshaq 22-07-08 13:08

הצ'יט שלי אתמול כלל:

כ30 נגיסי עוף אפויים בתנור
6 פרוסות לחם "בריאות" - לחם מלא
חומוס
אפונה וגזר, שעועית, אורז
2 שניצלים מכתף בקר
שקית שוקו
אבטיח
3 קערות קינמונים עם חלב

היה טעים אבל כמה פוקיייייייייייייייים

superguitar 22-07-08 15:15

אני שוקל 64 קילו על 8-9% שומן

MOMO7 22-07-08 15:30

היום אני אעשה צ'יט
לאפה עם פרגית+פיתה עם שווארמה

shai224 22-07-08 15:31

מה אתם אומרים חבר'ה איזה צ 'יט נרביץ היום???

YOG558 22-07-08 16:23

אתמול בערב 2 שיפודי פרגית ואיזה 5 פיתות חמות על האש שניגבתי איתם חומוס טחינה סלט חצילים מה שאתה לא רוצה
אני לא בחיטוב ולא במאסה בגלל הצבא אני סתם מתאמן בבית מתח מקבילים בטן או משו

Bono 22-07-08 17:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru (הודעה 590628)
אז בעקרון נניח בייגלה זה אחלה חטיף אין בו הרבה שומן

צודק...

הכריש בקרייסלר 22-07-08 18:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shai224 (הודעה 590815)
מה אתם אומרים חבר'ה איזה צ 'יט נרביץ היום???

לך על 2 משולשי פיצה או כל משולש אחר(חח),או שתתפנק על איזה כמה שיפודים טובים במסעדה הקרובה אליך,רק במקרה ואתה לא תתחרט אחרי שהבטן שלך תתנפח קצת.

superguitar 22-07-08 20:23

אווו איזה המבורגר טחנתי :pדאבל ענקי+ציפס ענק וקולה בינוני

superguitar 27-07-08 14:35

כרגע סימתי חבילה של מרשמלו טבוןלה בשוקולד חם+עוגות+מלא שתייה מתוקה
(מה שבטוח אני במאזן קלורי חיובי :p)

אני אוהב מסה מלוכלכת :p

SiX PACK 27-07-08 15:41

אין צ'יטים, לא זז מהתפריט..........

Cortex 27-07-08 15:51

פעם בהרבה זמן ככה עם אני זורם עם החברים לאיזה על האש פאב או מסעדה ...

The Sun 27-07-08 16:11

אכלתי שלשום סטייק וחצי של אנטריקוט, קילו תפו"א, מלא רולים של סינטה ברוטב צ'ילי, 1.5 ליטר בירה, אורז עם בצל מטוגן ומלא מלא אבטיח ...
איזה כיף בארוחה אחת :)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:57.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ