ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   סרטון של לחיצת חזה ויד קדמית (https://israelbody.com/showthread.php?t=3701)

WESHEATH 27-12-06 19:01

יפה מאוד אחי

בהצלחה

Antonator1 27-12-06 19:11

אתה תותח, במיוחד לגיל שלך. די אהבתי את המכון שלך, במיוחד הפלטות.

DMX 27-12-06 19:49

אח שלי אתה באמת סוס-על!!!! למרות זאת אני מציע לך שתרד במשקל זה ממש מטורף! אתה עוד צעיר ולמרות שזה נראה ככה העצמות שלך עדיין לא מספיק חזקות ואתה יכול לגרום לעצמך נזק

Dino Psaras 27-12-06 20:59

מטורף לגיל שלך, בהצלחה בהמשך!

ran7 27-12-06 22:35

אחי סוס בחיים לא הייתי מאמין שאתה בן עוד מעט בן 15.........

סוליקו 27-12-06 22:57

סוס אחי ...משקלים גבוהים אתה עושה

תן קצת נתונים : משקל גובה אחוזי שומן היקפים משו !!!

ואל תרד במשקלים רואים שה100 קילו די קלות בשבילך !! ...תעלה תעלה עוד במשקל חח

yonii 27-12-06 23:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי סוליקו
סוס אחי ...משקלים גבוהים אתה עושה

תן קצת נתונים : משקל גובה אחוזי שומן היקפים משו !!!

ואל תרד במשקלים רואים שה100 קילו די קלות בשבילך !! ...תעלה תעלה עוד במשקל חח

שלא יפגע בעצמו....שידבר עם מישהו מקצועי..אבל שיהיה באמת כזה...

סוס אחי כל הכבודדד ... איך הגעת לגודל כזה בגיל שלך?:jockey:

oR1515 28-12-06 00:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1
אתה תותח, במיוחד לגיל שלך. די אהבתי את המכון שלך, במיוחד הפלטות.

אפשר לשאול מה אהבת כל כך בפלטות?

SiX PACK 28-12-06 00:09

באמת יפה, לכך לי זמן להאמין שזה באמת מאה קילו מה שאתה מנפנף שם סחטיין עלייך אחי ואם אתה עובד על כוח למה שלא תוריד בחזרות ותוסיף משקל? עשית שם איזה 12 חזרות [לא ספרתי] תרד ל 4 5 חזרות ותוסיף משקל... כמובן שלא כל הזמן אימון פה אימון שם.. בהצלחה..

oR1515 28-12-06 00:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
באמת יפה, לכך לי זמן להאמין שזה באמת מאה קילו מה שאתה מנפנף שם סחטיין עלייך אחי ואם אתה עובד על כוח למה שלא תוריד בחזרות ותוסיף משקל? עשית שם איזה 12 חזרות [לא ספרתי] תרד ל 4 5 חזרות ותוסיף משקל... כמובן שלא כל הזמן אימון פה אימון שם.. בהצלחה..

7 איזה 12?

Naor Pinto 28-12-06 00:15

בקיצור הוא סוס לא קטן

Krazy-Hawk 28-12-06 08:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oR1515
אפשר לשאול מה אהבת כל כך בפלטות?

שכל קבוצת משקל היא בצבע שונה
למשל
10 שחור
15 צהוב
20 כחול
25 אדום

ככה לפחות זה אצלנו... :)

raviv233 28-12-06 11:35

כל הכבור! אבל צלם תמונות גוף
 
ציטוט:

פורסם במקור על ידי stasus
שלום

סוף סוף היה ל אימון של חזה ויד קדמית וצילמו אותי איך אני מרים 100 קילו לחיצת חזה
ו50 קילו יד קדמית , זה כל לאלה שלא האמינו שאני ילד בן 14 וחצי מרים ככה

אה ו אל תשימו לב לפרצופים שלי חחח אני רגיל ככה ופלוס אני מתאמן על כוח ועושה עד סוף הכוח

תודה

לחיצת חזה 100 קילו 7 פעמים:
http://www.youtube.com/watch?v=HGBRQg0tN6M

כפיפות מרפקים במוט 50 קילו 6 פעמים:
http://www.youtube.com/watch?v=FxBfuW5C3sU

גבר כל הכבוד רואים שאתה סוס אבל צלם גם תמונות של גוף מלא בפוזות שונות (התמונות ששמת לא יצאו ברורות) ואולי אפילו סרטון בלי חולצה וכמובן תן נתונים...

OMRI-TURBO 28-12-06 12:41

שמע יש לך פוטנציאל מטורף בתחרויות כוח, אם בגיל 14 ללא כל ניסיון מקצועי אתה עושה 7 חזרות של 100.

StaSus 28-12-06 13:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי omri-turbo
שמע יש לך פוטנציאל מטורף בתחרויות כוח, אם בגיל 14 ללא כל ניסיון מקצועי אתה עושה 7 חזרות של 100.


4 של 7 לא רק פעם אחת אני עושה 7 חזרות

GLADIATOR 28-12-06 15:46

כמה אתה דוחק בלחיצה בשכיבה בחזרה אחת?

StaSus 28-12-06 16:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gladiator
כמה אתה דוחק בלחיצה בשכיבה בחזרה אחת?


125 לפני שבוע

Naor Pinto 28-12-06 17:06

כל הכבוד..

Nareznoy 28-12-06 17:24

פששש יפה

דניס 28-12-06 18:40

בונא אם תמשיך אם זה ללא ספק תהיה אחד הטובים ביותר בארץ...יש לך המון פוטינציאל


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:05.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ