![]() |
יפה מאוד אחי
בהצלחה |
אתה תותח, במיוחד לגיל שלך. די אהבתי את המכון שלך, במיוחד הפלטות.
|
אח שלי אתה באמת סוס-על!!!! למרות זאת אני מציע לך שתרד במשקל זה ממש מטורף! אתה עוד צעיר ולמרות שזה נראה ככה העצמות שלך עדיין לא מספיק חזקות ואתה יכול לגרום לעצמך נזק
|
מטורף לגיל שלך, בהצלחה בהמשך!
|
אחי סוס בחיים לא הייתי מאמין שאתה בן עוד מעט בן 15.........
|
סוס אחי ...משקלים גבוהים אתה עושה
תן קצת נתונים : משקל גובה אחוזי שומן היקפים משו !!! ואל תרד במשקלים רואים שה100 קילו די קלות בשבילך !! ...תעלה תעלה עוד במשקל חח |
ציטוט:
סוס אחי כל הכבודדד ... איך הגעת לגודל כזה בגיל שלך?:jockey: |
ציטוט:
|
באמת יפה, לכך לי זמן להאמין שזה באמת מאה קילו מה שאתה מנפנף שם סחטיין עלייך אחי ואם אתה עובד על כוח למה שלא תוריד בחזרות ותוסיף משקל? עשית שם איזה 12 חזרות [לא ספרתי] תרד ל 4 5 חזרות ותוסיף משקל... כמובן שלא כל הזמן אימון פה אימון שם.. בהצלחה..
|
ציטוט:
|
בקיצור הוא סוס לא קטן
|
ציטוט:
למשל 10 שחור 15 צהוב 20 כחול 25 אדום ככה לפחות זה אצלנו... :) |
כל הכבור! אבל צלם תמונות גוף
ציטוט:
|
שמע יש לך פוטנציאל מטורף בתחרויות כוח, אם בגיל 14 ללא כל ניסיון מקצועי אתה עושה 7 חזרות של 100.
|
ציטוט:
4 של 7 לא רק פעם אחת אני עושה 7 חזרות |
כמה אתה דוחק בלחיצה בשכיבה בחזרה אחת?
|
ציטוט:
125 לפני שבוע |
כל הכבוד..
|
פששש יפה
|
בונא אם תמשיך אם זה ללא ספק תהיה אחד הטובים ביותר בארץ...יש לך המון פוטינציאל
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:05. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ