ישראלבודי - שלום חברים אני צריך כמה עצות!!

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שלום חברים אני צריך כמה עצות!! (https://israelbody.com/showthread.php?t=3602)

natio2

26-12-06 23:52

תודה רבה לכולם על התמיכה
אני ישתף אתכם בהמשך הדרך!

אני מקווה שהיה טוב ב"ה !

אל תדאגו לאנורקסיה אני לא יגיע יש לי הרבה חברים אנורקטיים אמיתתים שחולים מאוד!
ואת התעות הזאת אני לא יעשה !

תודה
נתי.

natio2

09-01-07 02:30

חברה קבלו עדכון ירידה של 5 קילו מאז
שרשמתי את המודעה

eminemfan

09-01-07 02:36

יופי אחי מצויין!! תמשיך ככה אנחנו פה בשביל לעזור לך,תמשיך לעבוד קשה ותאכל נכון,הכל בראש!!!!!!!!! מקווה בשבילך שתצליח להשיג ת'מטרה שלך,בהצלחה

P-a-n-1-c

09-01-07 09:00

הלכת לגיל בסוף?

Bodybuilder

09-01-07 12:45

פותח הפוסט
: הדבר הכי ככם שאפשר להגיד לך זה ללכת דחוף לתזונאי "ספורט" והוא יתפל בך...
יבנה לך תפריט
יבנה לך תוכנית אימונים
תוספי מזון מתאימים
ועוד ...
בעל החנות והאתר הזה הוא תזונאי קוראים לו גיל ! אתה יכול להרים אליו טלפון ... לקבוע פגישה ... ולהתחיל בדרך חדשה ! בהצלחה !

THE_JUGGERNAUT

09-01-07 12:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB

זה גם העניין , העניין הוא שמביאים מסה לאנשים כאלה בד"כ כי לאנשים אשר יש להם 40-45% שומן מודדים כמה ק"ג משומן ואם רואים שהמסה בקנטים מביאים להם בהתחלה לעשות מסה
במקרה הזה אני אומר שגיל יביא לו לעשות מסה בתור התחלה ואז חיטוב אני מוכן להתערב על זה..., אלא אם אני לא מעריך נכון את המסה של הבחור

:cry_1:

ובהצלחה ל NATIO כמובן!

שריר בתחת

09-01-07 13:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB

חיטוב שמיטוב , תמיד אנשים גדולים שרוצים חיטוב מתחילים במסה כדי להשלים את הפערים בירידה הגדולה שבדרך
אני מוכן להתערב על 20% שומן שאם הוא יפנה לגיל , גיל יביא לו בהתחלה מסה :)

חח למה מה זה 20 אחוז שומן מה אתם פה זה 20 אחוז שומן זה כלום אני על 20 בערך ואני לא שמן ינו יש קרס וזה אבל לא בהגזמות ואני במסה תוכן בכיף בלי חשבון

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:49.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד