ישראלבודי - תפריט תזונה שלי לאירובי (בלהבלה,רומן עזר לי.)

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

Rendi Orton

26-05-08 22:10

ההפך,אם צורכים שומן בכמות מספקת אז אפשר לשרוף יותר שומן..

Blabla144

26-05-08 22:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Duck and Cover

חשבתי שבחיטוב צריך להסיר שומן..

לא להסיר להמעיט, ולרנדי זה עוד מספר מפגר.
מאיפה הבאתה אותו ?
על פי מה הוא נקבע?

Rendi Orton

26-05-08 22:13

^
את ה 0.7 זה משה הביא במאמר לחיטוב.

Blabla144

26-05-08 22:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rendi Orton

^
את ה 0.7 זה משה הביא במאמר לחיטוב.

אלה אומדנים, שברור שלא יהיו מדויקים זה כמו שיש ויכוח על כמות החלבון הרצויה לאכיל כך גם על השומן ועל כל השאר לדעתי זה מספיק מה שיש שם.

Rendi Orton

26-05-08 22:28

אני יודע אחי,פשוט ראיתי שיש ויכוח..
את התפריט לא ראיתי כי חיטוב זה הדבר האחרון שאני מבין בו...פשוט ראיתי שיש ויכוח על שומן..

Blabla144

26-05-08 23:10

חח אני עוד לא עשיתי חיטוב, אבל זה אותו דבר בערך אלי עושה עלייך ניסוי!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:03.

עמוד 2 מתוך 2