ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה לגביי לחיצות במוט-בנץ (https://israelbody.com/showthread.php?t=3537)

Yoshi-Moto 24-12-06 19:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Johnny
איתן כנראה שהקשתת את הגב יתר על מידה, קשת קלה לא עושה נזק.

הרגע חזרתי מאימון חזה, ניסיתי לא להקשיט אבל ב35 מעלות אני לא יכול בלי אבל הפעם ההקשתה הייתה ממש קלה כמו שאמורים לעשות.
תודה נראה לי פתרתי את הבעיה


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:01.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ