ישראלבודי - לחיצת כתפיים, בריא או פוגע בגדילה?

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - לחיצת כתפיים, בריא או פוגע בגדילה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=35311)

shahar-king

23-05-08 02:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shment

אימון משקולות מגרה את העצם לגדול לרוחב לא לאורך.

מישהו ראה אותי רושם לאורך???
וחוץ מזה זה לא מדוייק מה שאתה אומר

joker1

23-05-08 17:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי alfi

:mellow:

STARTING STRENGTH

מה לעשות, גם בבנץ' יש טכניקה:jockey:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:00.

עמוד 2 מתוך 2