ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   התפריט שלי לחיטוב (https://israelbody.com/showthread.php?t=34064)

Blabla144 03-05-08 13:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שייקה
א) בפייבר יש 100 סיבים תזונתיים, ואמרתי את זה בשביל שתגוון ולא תאכל רק קווקר כי זה מגעיל לאללה.
ב) אפדרין ממזמן לא חוקי, באתר לא מוכרים את זה ואני גם לא בטוח שאתה תמצא את זה אלה אם כן יש לך קשרים עם אנשים שיכולים להשיג את זה, אני לא בטוח שאתה לבד תמצא את זה. ושוב, אין דברים חשובים יותר מהבריאות שלך.
ג) הגוף שלך בחיים לא מוציא "2024" בין עם תרצה או לא תרצה הגף בחיים לא יכול להוציא כמות כזאת.
ד) זאת בחירה שלך, אני את שלי אמרתי :) אם אתה רוצה להקשיב לי אז בבקשה. בל מקרה, אני לא היחיד שאמרתי שהתפריט שלך מוצף בחלבונים וקלוריות תן עוד מחשבה עמוקה בתפריט.

יום טוב אחי :)

אחינו אתה עושה צחוק? אפדרין? שום בעיה להשיג.:flowers:

שייקה 03-05-08 14:11

^^ אם כבר אתה עושה צחוק, חיפשתי בכל מקום אפשרי ואין לא מצאתי, בכל מקרה אני חושב שבארץ נגמר המלאי עד לתקופה הקרובה. בכל מקרה אני לא מתכוון ליסוע לחו"ל בשביל זה

Sugarzaza 03-05-08 14:17

אנשים פה מטעים וזה לא לעניין. זה שבשבילכם תפריט חיטוב זה מספר מסויים של קלוריות זה לא אומר שלמישהו אחר זה מתאים.
בכל מקרה, לפותח הפוסט, תוריד ממה שאכלתי בדרך כלל 500 קלוריות +- בתור התחלה, אחר כך תמשיך להוריד. לא בבת אחת

Blabla144 03-05-08 14:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שייקה
^^ אם כבר אתה עושה צחוק, חיפשתי בכל מקום אפשרי ואין לא מצאתי, בכל מקרה אני חושב שבארץ נגמר המלאי עד לתקופה הקרובה. בכל מקרה אני לא מתכוון ליסוע לחו"ל בשביל זה

המלאי היתחדש לפני שבועיים.:laughing:

itaiprz1 03-05-08 16:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שייקה
^^ אם כבר אתה עושה צחוק, חיפשתי בכל מקום אפשרי ואין לא מצאתי, בכל מקרה אני חושב שבארץ נגמר המלאי עד לתקופה הקרובה. בכל מקרה אני לא מתכוון ליסוע לחו"ל בשביל זה

בן כמה אתב בידיוק 14 איפה חיפשתה בשכונה.
כשאני חיפשתי תאפדרין אחרי שעה ותסטרואידים אחרי יום אז לא ניראה לי שחיפשתה.

Blabla144 03-05-08 18:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1
בן כמה אתב בידיוק 14 איפה חיפשתה בשכונה.
כשאני חיפשתי תאפדרין אחרי שעה ותסטרואידים אחרי יום אז לא ניראה לי שחיפשתה.

כי את פשע :ph34r: :ph34r: חחחחחחחחחחחחחח

שייקה 03-05-08 20:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1
בן כמה אתב בידיוק 14 איפה חיפשתה בשכונה.
כשאני חיפשתי תאפדרין אחרי שעה ותסטרואידים אחרי יום אז לא ניראה לי שחיפשתה.

אני בן 15 וחצי ולא מצאתי, ביררתי עם הרבה אנשים מהמכון לא מצאתי, הרבה באינטרנט ולא מצאתי. מה אני יגיד לך יכול להיות שלא חיפשתי מספיק, בכל מקרה בהצלחה

Blabla144 03-05-08 20:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שייקה
אני בן 15 וחצי ולא מצאתי, ביררתי עם הרבה אנשים מהמכון לא מצאתי, הרבה באינטרנט ולא מצאתי. מה אני יגיד לך יכול להיות שלא חיפשתי מספיק, בכל מקרה בהצלחה

תשאיר איסי.

שייקה 03-05-08 23:19

320178012 תוסיף אותי אני רוצה לקנות

Blabla144 04-05-08 00:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שייקה
320178012 תוסיף אותי אני רוצה לקנות

אני לא מוכר אבל יודע מי כן תחבר לאיסי .. האשכול ימחק בקרוב יש לי הרגשה.

itaiprz1 04-05-08 02:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Blabla144
אני לא מוכר אבל יודע מי כן תחבר לאיסי .. האשכול ימחק בקרוב יש לי הרגשה.

לא למחוק אם כבר תצנזרו אותם
הנה התפריט עם השיפוצים ועם 1700!!! קלוריות אני לא מאמין שאני על כזה מספר.
מה אתם אומרים עכשיו
http://img231.imageshack.us/img231/579/86569130uo7.jpg
http://img231.imageshack.us/img231/5...4c3de7d757.jpg

Blabla144 04-05-08 07:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1
לא למחוק אם כבר תצנזרו אותם
הנה התפריט עם השיפוצים ועם 1700!!! קלוריות אני לא מאמין שאני על כזה מספר.
מה אתם אומרים עכשיו
http://img231.imageshack.us/img231/579/86569130uo7.jpg
http://img231.imageshack.us/img231/5...4c3de7d757.jpg

הקודם עדיף תמיד עדיף לרדת בהדרגה,ולעלות באותה צורה!:flowers:
בהצלחה!

itaiprz1 04-05-08 13:47

זה לפי המדריך של גיל גרנות

Blabla144 04-05-08 14:34

ו...?
על כמה קלוריות אתה בתפריט מסה ?
ומה התחזוקה?

Sugarzaza 04-05-08 15:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1
זה לפי המדריך של גיל גרנות

תשאר עם התפריט הקודם

itaiprz1 05-05-08 21:19

אתה מדבר על זה עם ה2660

Blabla144 05-05-08 22:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1
אתה מדבר על זה עם ה2660

כן המדריך הקודם. תיהיה חודש תעשה אירובי חזק תוריד לאחר מכן עוד 500.
לא מורידים בבום כל כך הרבה קלוריות.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:44.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ