ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   הנחיות שימוש בסיריוס מאס (https://israelbody.com/showthread.php?t=33611)

maorstyle 25-04-08 23:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rendi Orton
נ.ב-אתה כנראה קשה קליטה אם אתה לא יודע איך לשלב סיריוס מסס בתפריט שלך.

בואנה יא בן :):):):):):) אמא שלך קשת קליטה בוא ניראה איך אתה ניראה ובוא ניראה איך אני ניראה ואז ניראה מי יודע לאכול ומי לא קיצור עוד לא אמרת לי מיאפה אתה יא מקל

shahar-king 25-04-08 23:37

ניראה לי עוד מעט יהיו פה שתי באנים

Rendi Orton 26-04-08 00:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maorstyle
בואנה יא בן :):):):):):) אמא שלך קשת קליטה בוא ניראה איך אתה ניראה ובוא ניראה איך אני ניראה ואז ניראה מי יודע לאכול ומי לא קיצור עוד לא אמרת לי מיאפה אתה יא מקל

דבר ראשון אל תשווה אני לא בגיל שלך,אתה שנתיים וחצי יותר גדול ממני,דבר שני חלאס לדבר כמו עבריין מקלדת,דבר שלישי ממה שאני ראיתי אין בינינו כ''כ הרבה הבדל אתה סה''כ יותר גדול ממני ב-7קילו ונמוך ממני ב-6ס''מ (נ.ב עכשיו אמרת שירדת 10קילו אז כנראה אתה קטן ממני עכשיו) דבר אחרון, אני אומר שיש לך חוסר ידע בגלל שאתה לא יודע לשלב תסיריוס מסס בתפריט שלך אתה פשוט צריך לראות כמה חסר לך ולהוסיף

ושאלה אחרונה שלי אלייך כי באשכול הזה אני יותר לא יגיב-למה דווקא אליי נטפלת מכל השאר אם אפשר לשאול?

maorstyle 26-04-08 00:39

על סמך מה קבעת את המשקל שלי והגובה שלי?

Rendi Orton 26-04-08 00:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maorstyle
על סמך מה קבעת את המשקל שלי והגובה שלי?

אל סמך זה שאני זוכר שפירסת פה תמונות לפני חודש בערך.

Rendi Orton 26-04-08 00:51

אהה ולא ענית לי על השאלה..למה נטפלת דווקא אליי..

superguitar 26-04-08 11:08

אומייי גוד אתם כאילו פרייארים אתם מאמינים ל50 גרם חלבון במנה....חחחחחחחחחחחחח
איזה קרועים אתם
מנה וסיריוס מאס זה 400 גרם אבקה שזה אומר 8 כפות הגשה שלה@! ואז תקבלו 50 קרם חלבון
לכן זה ממש לא בזבוז כי לא תקבל 50 גרם חלבון גם אחריי יום!

לנושא:אין צורך לקחת מנות הגשה מוגזמות כפי שהיצרן ממליץ (400 גרם אבקה ליום...)
2 כפות בבוקר +אחריי אימון +1 לפניח השינה

maorstyle 26-04-08 11:17

אני לוקח כף הגשה אחת בבוקר אתה יודע מזה הכף הגשה של זה זה ענק לא צריך 2


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:12.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ