ישראלבודי - תפריט של המפתח גוף trey brewer

עמוד 2 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - תפריט של המפתח גוף trey brewer (https://israelbody.com/showthread.php?t=33354)

Rendi Orton

21-04-08 19:48

בבוקר בעצם יש לו חופן שקדים..זה שומן איכותי,אבל זה כלום לעומת מה שהוא צריך..

Yoggie

21-04-08 22:14

לא התרגשתי מהארוחת בוקר שלו וגם לא מסך הקלוריות היומי... מי שמכיר אותי כאן יכול להעיד שהגעתי ל../עברתי את הכמויות האלו :)

Bullet

21-04-08 22:17

פאניק אוכל את זה לארוחת בוקר.

וברצינות- לא כואבת לו הלסת מלאכול כ"כ הרבה? מאיפה יש לו זמן לאכול כל היום???

P-a-n-1-c

21-04-08 22:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoggie

הגעת ל8000? אני יודע שפעם היית אוכל 500 גרם ש"ש לארוחת בוקר, אבל הגעת גם ל8000 סה"כ?

Rendi Orton

21-04-08 22:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

פאניק אוכל את זה לארוחת בוקר.

וברצינות- לא כואבת לו הלסת מלאכול כ"כ הרבה? מאיפה יש לו זמן לאכול כל היום???

פאניק? פאניק בחיים לא יזרוק 23 חלמוני ביצה :nono:
:):):):)

P-a-n-1-c

21-04-08 22:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rendi Orton

פאניק? פאניק בחיים לא יזרוק 23 חלמוני ביצה :nono:
:):):):)

חחחחחחחחחחחחחחחח תכלאס!!!!!!! :P :P :P

Mr.Olimpia

21-04-08 22:34

לא מאמין שבןאדם יכול לאכול את זה ביום....ועוד הורים חושבים שאני אוכל הרבה.....

CriminaL

21-04-08 22:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

לא מאמין שבןאדם יכול לאכול את זה ביום....ועוד הורים חושבים שאני אוכל הרבה.....

גם לי זה נראה מוגזם....

rg12	21-04-08 22:42

תפריט מאוד מוזר...יש לו אולי 2 ארוחות עם פחמימות, וכל השייקים האלה זה בלי פחמימות בכלל, רק חלבון.
שייקים זה בקטנה, אבל האורז ושיבולת שועל זה כבד.
לדעתי בגלל התפריט הזה הוא כזה חזיר באוף סיזן.

CriminaL

21-04-08 22:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoggie

ותגיד שאוכלים כאלה כמויות אין שילשולים אין בחילות?

שייקה

21-04-08 22:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי CriminaL

מעניין אותי הכמות חרא שהבנאדם מחרבן זה בטח לא אנושי :):):):)

חח ראסמי, בטח הוא ישן בשירותים זה מטורף לאללה

tona	21-04-08 22:54

ועוד הוא דופק צ'יטים
פיצה וגלידה ........

Ferrari F430

21-04-08 23:11

איזה חזיר מזה ?!:ohmy:

WEST $ SIDE

21-04-08 23:18

תפריט כמו שצריך.

denous

21-04-08 23:23

הגזמת ירדן...
אני ואתה היינו אוכלים יותר ממנו....
זה פשוט נראה לך ממש המון אחי זה המון אבל תאמין לי שיש שאוכלים יותר ואם היה לי תפריט כזה רק הייתי שמח אשכרה זה כיף לבן אדם שאוהב לאכול ולא אכפת איך לעלות ולא קשה לו להוריד...הלוואי עליי :]

דרך אגב ירדן בחייאת כל יום לפרק איזה 2 גלידות 2 במבות שווארמה איזה שוגי בבוקר אחרי זה בערב עוד כמה חזה עוף לפעמים סטייק או שעויות עם אורז צלחת בגודל הבטן שלו שלא נדבר על הלילה שמתחילים לחפש במקרר ודופקים עוד איזה בשר או משהו...
דוגרי תחשוב על זה ככה היינו אוכלים יותר.

orel	21-04-08 23:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי denous

פעם אכלתי משיעמום חופשי, שאני חושב על זה יש מצב שהייתי מגיע לכמות קלוריות שלו, זה היה בארוחה משהו כמו - 200 אורז לפני בישול עם 150-200 גרם בשר כבש שמן ועוד סלטים נוטפי שומן ואחר כך שתי כוסות מאג של גלידה עם איזה 4 כפות שוקולד בכל אחד ושתי לחמניות עם 4 פרוסות גבינה צהובה בכל אחד
אל תשאל איך עשיתי את זה
:(

The Sun

21-04-08 23:28

פעם הייתי אוכל בבוקר קורנפלקס הולך לבצפר דופק בקפיטריה פיתה עם כל הסלטים ונקניקיות וצ'יפס חוזר הביתה ארוחת צהריים עצומה + פיתה וחצי קופסא חומוס אחלה ובערב עוד משהו כזה..

משהו כמו כיתה ט' תחילת י'

Yoggie

21-04-08 23:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

הגעת ל8000? אני יודע שפעם היית אוכל 500 גרם ש"ש לארוחת בוקר, אבל הגעת גם ל8000 סה"כ?

ארוחת הבוקר היתה מורכבת מ500 גרם שיבולת שועל לא מבושלת, בערך כוס וחצי חלב דל שומן, כוס מיץ תפוזים סחוט, 2 סקופים של חלבון אופטימום.

ציטוט:

ותגיד שאוכלים כאלה כמויות אין שילשולים אין בחילות?

מתרגלים. זה לא בבת אחת. לא היו בחילות אבל לפעמים קצת קשה לגוף לעכל ארוחות גדולות מאוד... וכן, למי ששאל זה אומר גם המון זמן שירותים ביום...

look	21-04-08 23:58

זין

talvolik

22-04-08 00:19

ארוחת בוקר שלי: 500 גר' שיבולת שועל, יותר מחצי שקית חלב, קוט'ג שקדים.
הלוואי עליי לאכול ככה, אם היה מספיק כסף.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:10.

עמוד 2 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד