ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   לא ידעתי איפה לשאול - שאלה ! (https://israelbody.com/showthread.php?t=32982)

look 27-04-08 12:46
ציטוט:
פורסם במקור על ידי TzviKa
ניראה לי הוא התכוון אם נגיד מישהו ממש שמן שלא מתאמן, היא יהיה חזק?
אני צודק?
כן זה מה שהתכוונתי (מצטער שאני מקפיץ פשוט לא קיבלתי תשובה עדין):boxing:

speed 27-04-08 13:40
תודה על התשובות המנומקות שענו כאן, השאלה שלי (לפותח הפוסט, אני מקווה זה לא מפריע זה פשוט באתו נושא אז אני שואל..) איך מחזקים את הכוח ולא רק מגדילים מסה?

Veron 27-04-08 13:48
speed, כדי לפתח כוח צריך לעבוד על גיוס יחידות מוטוריות שזה אומר סטים קצרים עם משקלים כבדים...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:36.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ