ישראלבודי - המכשירים האלה שמצמידים לבטן וכביכול יוצרים שרירים

עמוד 2 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - המכשירים האלה שמצמידים לבטן וכביכול יוצרים שרירים (https://israelbody.com/showthread.php?t=31628)

Ja Rule

25-03-08 18:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Hodaya*L*

אני עושה הליכות

קשה לי לרוץ אי אפשר להסביר את זה זה פשוט כאבים ברגליים שאני כבר לא יכולה להמשיך.

אני שורפת ת-300 קלוריות ב45 דקות ואוכלת בריא זה בסדר לא..?
אני הולכת על 5-6.
3 פעמים ביום.

יש פה איזה מדריך כושר מוסמך שיכול לענות לי כמו בן אדם ולא כמו ילד מתלהב..?
תודה.

זה נוח לך לעשות 3 פעמים ביום מאשר לעשות אימון אירובי מאסיבי אחת פעם ביומיים?

Hodaya*L*

25-03-08 18:19

סליחה על הבורות אבל אליפטיקל זה לא אופניים..?

Hodaya*L*

25-03-08 18:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gil-G

מה תמשיך? תתפשטי מיד:diractor:

פשששש מי זה הגבר גבר הזה..?

Gil-G

25-03-08 18:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Hodaya*L*

סליחה על הבורות אבל אליפטיקל זה לא אופניים..?

זה כמו סקי כזה.. שמחזיקים מוטות עם הידיים
(לא נשמע טוב:unsure: )

eL!RaN

25-03-08 18:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eminemfan

חלאס לפתוח פוסטים מפגרים של "איך אני ארזה ללא מאמץ" תרימי תתחת שלך ותתחיליל לרוץ! ראבאק

בדיוקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק

eminemfan

25-03-08 18:21

http://www.shoptime.co.il/images/ite...5135644654.jpg
עצה בשבילך-קיראי פה באתר והרבה,האמיני לי שתחכימי.

Hodaya*L*

25-03-08 18:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ja Rule

זה נוח לך לעשות 3 פעמים ביום מאשר לעשות אימון אירובי מאסיבי אחת פעם ביומיים?

חחח לא ביום, בשבוע
ניראה לך אני מסוגלת 3 פעמים ביום..? זה התעללות וגם אין לי זמן.....

Tal67

25-03-08 18:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Hodaya*L*

חחח לא ביום, בשבוע
ניראה לך אני מסוגלת 3 פעמים ביום..? זה התעללות וגם אין לי זמן.....

עצלנית..בגישה הזאת תשארי קבב.

eL!RaN

25-03-08 18:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Hodaya*L*

חחח לא ביום, בשבוע
ניראה לך אני מסוגלת 3 פעמים ביום..? זה התעללות וגם אין לי זמן.....

אז דחפי אצבע ... או שתעשי סקס 3 פעמים בשבוע תרדי כול יום פחות או יותר 700 קלוריות !

Yoshi-Moto

25-03-08 18:26

הודיה לא אהבתי את הקטע של "כואב לי ברגליים כשאני רצה"
מה זה כואב? זה בגלל שאת לא רגילה, כל הכיף זה להתחיל ממצב שאת לא יכולה לרוץ כי כואב ועם הזמן להגיע למצב שאת רצה יותר טוב מחצי מהבנים בשכבה שלך.

eL!RaN

25-03-08 18:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

צודק

Hodaya*L*

25-03-08 18:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

אז מה להמשיך לרוץ עם הכאב..? איזה סיפור זה..

ומה הקשר קבב אני לא קבב וחבל שכך אוליי אם הייתי שמנה היו אומרים לי את זה והיתה לי יותר מוטיבציה ואוליי ככה גם אנשים יבינו שיש לי סיבה מוצדקת להיות בדיאטה ולא יפטמו אותי.

Tal67

25-03-08 18:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Hodaya*L*

כן תמשיכי לרוץ למרות הכאב!
אני בחיים לא יוצא מהחדר כושר בלי לסיים את האימון.

Avi	25-03-08 18:31

גם לי יש תכאביים האלה בזמן ריצה ולא מתרגלים לזה. וזה גם לא עובר עם הזמן.

Yoshi-Moto

25-03-08 18:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Hodaya*L*

Pain is tampory, Pride is forever.
עוד אחד:
כאב זאת חולשה שעוזבת את הגוף

עכשיו כואב, זה טבעי, הפעולה לא רגילה לך.
תתגברי על הכאב, יכאב שבוע שבועיים, עם הזמן הגוף יתרגל.
קחי לך זמן, כמה שצריך, תעלי בהדרגה, אחר כך תתגאי בעצמך.

Hodaya*L*

25-03-08 18:36

משפטים חזקים הבאת כאן.

יפה.

Hodaya*L*

25-03-08 18:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Avi

גם לי יש תכאביים האלה בזמן ריצה ולא מתרגלים לזה. וזה גם לא עובר עם הזמן.

מה?????????????????? אתה רציני??????????????

אבל כשהייתי קטנה והייתי בכושר לא היה לי את זה..

ttestt

25-03-08 19:16

הוא לא רציני..........

The Sun

25-03-08 19:21

יש שיקוי קסמים שאם שותים אז נהיים ישר עם גופה של בר רפאלי ולבנים מקבלים ישר גוף של איתן אורבך אבל שששש לא שמעת את זה ממני.

no Pain No Gain, Got That Right?

Elevation

25-03-08 19:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

קוראים לזה טרנבולון, בלאט.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:56.

עמוד 2 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד