ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   באיזה גיל היתחלתם להתאמן? (https://israelbody.com/showthread.php?t=3162)

Gangsta 14-12-06 19:50

15...

NIRAN 14-12-06 20:07

מה נסגר איתך?!?!
מה זאת היד הזאת חחח

Naor Pinto 14-12-06 20:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי niran
מה נסגר איתך?!?!
מה זאת היד הזאת חחח

אחלה יד יש לו למה מה?

Troya 14-12-06 20:08

16.

SkyLiNe 14-12-06 20:09

16 ומשהו

NIRAN 14-12-06 20:11

אני יודע חח

Dino Psaras 14-12-06 20:23

15 וחודש.

surfface 14-12-06 20:36

17 לפני י'ב

maya 14-12-06 20:45

12 וחצי התחלתי בשביל ירידה במשקל

XxgalxX 14-12-06 22:22

סבבה כולם חחח...
אין פה כמעט בגיל 14(כמוני)חוץ מ2-3

trhetrhe 14-12-06 22:45

אני בעיקרון התחלתי להתאמן מגיל 10 בג'ודו....(הייתי 4 שנים בג'ודו)

maradona 14-12-06 23:32

13.8
לפי מדיניות המכון מותר רק מגיל 14 אך נאלצתי לשקר לטובת פיתוח הגוף
אך כבר הסכנה חלפה ואני כבר בן 14 טרי מלפני כמה ימים =]

Red_Hot 15-12-06 11:25

מגיל 16... זה כבר 3 וחצי שנים.

SmaMMiT 15-12-06 13:02

עם אני לא טועה בידיוק ביום שהייתי 16 וחצי:jockey:
כבר 3שנים ו8חודש למניאק!

סוליקו 15-12-06 15:46

התחלתי ב15 וחצי אולי טיפה יותר ( אני יכול להגיד לכם במדויק מתי התחלתי אבל אין לי כוח לספור חח )

Fiberglass 15-12-06 16:34

17 ..

Arielp 15-12-06 20:00

16 ותשעה חודשים בערך... לפני 3.5 חודשים... :)

אליאב קרייסלר 16-12-06 09:46

אימוני משקולות בחפיף עם מאמן אישי ללא תזונה נכונה - גיל 10
אימונים בבית ללא מאמן(מתח , שכיבות סמיכה וכפיפות מרפקים) - גיל 13
חדר כושר - גיל 14

Bodybuilding + hard nutrition - גיל 15

גיל 16 - פציעה =\
גיל 17 (עוד לא התקיים) - תחילת סייקלים :wiggle:

מתן18 16-12-06 16:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
אימוני משקולות בחפיף עם מאמן אישי ללא תזונה נכונה - גיל 10
אימונים בבית ללא מאמן(מתח , שכיבות סמיכה וכפיפות מרפקים) - גיל 13
חדר כושר - גיל 14

Bodybuilding + hard nutrition - גיל 15

גיל 16 - פציעה =\
גיל 17 (עוד לא התקיים) - תחילת סייקלים :wiggle:


טוב...תהנה..

HHHEELLBBOOYY 16-12-06 16:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
אימוני משקולות בחפיף עם מאמן אישי ללא תזונה נכונה - גיל 10
אימונים בבית ללא מאמן(מתח , שכיבות סמיכה וכפיפות מרפקים) - גיל 13
חדר כושר - גיל 14

Bodybuilding + hard nutrition - גיל 15

גיל 16 - פציעה =\
גיל 17 (עוד לא התקיים) - תחילת סייקלים :wiggle:

למה אתה צריך סקיילים אתה כבר 90 קילו לא?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:05.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ