ישראלבודי - טבלת כוח (לחיצת חזה)

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - טבלת כוח (לחיצת חזה) (https://israelbody.com/showthread.php?t=31577)

Rendi Orton

25-03-08 16:11

לא הבנתי כמה קילו אני צריך להרים אם אני 62kg על 175?

mmaorc

25-03-08 19:08

אני בין ה Advanced ל :):):):):) :\ לא חושב שהטבלה אומרת משהו

CriminaL

25-03-08 19:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rendi Orton

לא הבנתי כמה קילו אני צריך להרים אם אני 62kg על 175?

בשביל :):):):):) ה-RM1 שלך צריך להיות- 260 פאונד=119 ק"ג

Rendi Orton

25-03-08 19:39

^
wtf? אני מרים 10חזרות 35קילו...

yogev l.

25-03-08 20:10

מה שבטוח זה לא מדויק זה בסביבות

Bullet

25-03-08 21:25

בין advanced לelite

Fatboy

25-03-08 21:58

:sbb4: מברוק לכל מי advanced+

Powerlifter

25-03-08 22:06

חלק Intermediate חלק advanced

!Demon!

25-03-08 22:17

בדרך לADVANCED :boxing:

xZiPeR

26-03-08 15:00

בין Intermediate לAdvanced.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:53.

עמוד 2 מתוך 2