ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   יש פה מישהו במאסה מלוכלכת? (https://israelbody.com/showthread.php?t=31186)

DropDead 17-03-08 21:19
מה הבעיה לקחת משהו לא נקי נקי אבל גם לא מלוכלך.
איפשהו באמצע הכי טוב ..

Icy 17-03-08 22:45
אני פשוט עושה אירובי ומסה ביחד
אחר כך אין שומן וזה הכל נקי אפילו יותר ממקודם
אין יתר עור או איך שלא קוראים לזה
ולא חייבים לעלות הרבה מישקל במסה
אם מורידים שומן אפשר לעלות פחות ...
צריך לישמור על תזונה נכונה
הורדתי מ 78 עם מסה ואירובי ל 68
יצא לי פיצוץ [ חצי שנה ]

Guy_Malka 17-03-08 22:56
זה תלוי גם למישקל הגוף שלכם.

אצלי זה אחרת אני ניתקעתי על מישקל מעצבן ואני לא זז בו (95) על 12 אחוז שומן.

אז חשבתי קצת ליבנות לי כרס נחמדה... :character63:

eminemfan 17-03-08 22:57
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Guy_Malka
זה תלוי גם למישקל הגוף שלכם.

אצלי זה אחרת אני ניתקעתי על מישקל מעצבן ואני לא זז בו (95) על 12 אחוז שומן.

אז חשבתי קצת ליבנות לי כרס נחמדה... :character63:
לא ממליץ .פעם אחרונה שאני עושה...

Icy 17-03-08 23:08
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Guy_Malka
זה תלוי גם למישקל הגוף שלכם.

אצלי זה אחרת אני ניתקעתי על מישקל מעצבן ואני לא זז בו (95) על 12 אחוז שומן.

אז חשבתי קצת ליבנות לי כרס נחמדה... :character63:
כרס זה דווקא חמוד חחח אבל עגול ויפה
לא בולטת :diractor:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:28.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ