ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   מתכנן לבנות חדר כושר בצימר , צריך עזרה (https://israelbody.com/showthread.php?t=30717)

Yoggie 08-03-08 18:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10
אין לי איך להגיע למכון זאת הבעיה .
אני גר חצי שעה נסיעה מהחדר כושר הקרוב .

ומה רק בחלקים שאני בחרתי ? לא איכותיים ? מה ? אני מחפש עצות חברה ...

הבעיה היא שעם תקציב כזה אתה מאוד מוגבל. תוכל לבנות משהו מאוד מינימלי שלא משאיר הרבה אופציות למגוון באימונים. מה גם שאם אתה קונה את המשקולות הספה והמוטות שהם הבסיס הטוב ביותר לאימונים אתה לא משאיר הרבה כסף למכשיר טוב לגב/פולי. בנוסף אם אתה בונה את החדר כושר בתוך צימר אני מניח שלהורים שלך יהיה איכפת מאוד מהרצפה ותאלץ לקנות שטיח גומי לבלימת זעזועים (אני לא יודע עם איזה משקלים אתה עובד. אבל אם אני הייתי קונה אז הייתי מוכרח לקנות אחרת תוך שבוע הייתי יוצר מרתף חדש לצימר) קח בחשבון שגם בטח תרצה לקנות מתח שעולה כמה גרושים... מזרן דק לתרגילי בטן...
אני חושב שאם אין לך אופציה למכון תאלץ להשקיע יותר אם כי אפשר לגרד משהו גם בסכום שציינת אבל זה יהיה לא הכי רציני.

sagi10 08-03-08 18:50

זה יוצא 2000 :

http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=634
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=238
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=636
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=633
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=637

זה משאיר 500 שח לשידרוגים .

אפשר הצעות לשיפור ?

נ.ב
אם התקציב יעלה ל- 3000 יהיה יותר אופציות ?

Yoggie 08-03-08 19:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10
זה יוצא 2000 :

http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=634
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=238
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=636
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=633
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=637

זה משאיר 500 שח לשידרוגים .

אפשר הצעות לשיפור ?

נ.ב
אם התקציב יעלה ל- 3000 יהיה יותר אופציות ?

המוטות והצלחות בסדר. לגבי הספה... היא נראית בסדר חוץ מזה שאל תבנה על הפולי שלה. הוא ממש עלוב ונראה לא נוח. אני חושב שכדאי שתעשה רשימה של כל השרירים + תרגילים שאתה אוהב ותנסה להתאים את הציוד לזה. תראה שאתה יכול לעבוד על כל האיזורים בגוף ובאפקטיביות.

sagi10 08-03-08 19:49

הדבר היחידי שחסר לי זה תרגילים לגב...
מתח לא בא בחשבון...הצימר עשוי מעץ..אין אפשר לשים בו מתח.

אז אני צריך המלצה לספה ללחיצת + מכשיר לגב .
תקציב : 1300 שח +-

eyalamzleg 08-03-08 19:55

sagi!תקשיב לי טוב!
תלא צריך יותר ממוט אולימפי 150 ק"ג ברזל וספה ומעמד לסקוואט ושאר התרגילים!

sagi10 08-03-08 20:44

הבעיה היא להשיג כלוב .
אין לי מושג מאיפה במחיר נורמלי ( לא 2200 ש"ח )

eyalamzleg 08-03-08 20:56

תבנה! יא מושבניק מזוייף ובוא לאייסי

sagi10 09-03-08 12:59

חח אני לא בונה דברים כאלה (למרות שאפשרי ) . נראה לי לא בטיחותי .
נראה לי אני אלך על הציוד שהבאתי פה , תנו תגובות חברה .

goldBEN 09-03-08 13:03

תדבר אולי עם מסגר בקשר לכלוב?
זה באמת אחד הדברים הטובים..

sagi10 09-03-08 13:10

יש לי את הכלים לבניית הכלוב (לאבא שלי יש נגרייה + ציוד ריתוך ) .
אבל זה נראה לי כמו משהו מסובך...

חוץ מזה שאין לי איך להכניס את הכלוב לתוך הצימר .

goldBEN 09-03-08 13:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10
יש לי את הכלים לבניית הכלוב (לאבא שלי יש נגרייה + ציוד ריתוך ) .
אבל זה נראה לי כמו משהו מסובך...

חוץ מזה שאין לי איך להכניס את הכלוב לתוך הצימר .

תגיד לו שיבנה אותה בשני חלקים..
אני בניתי ספת דחיקה של שני חלקים...

BBoyabon 09-03-08 13:56

עזוב אותך תיבנה לך שמה ארמון ובשאר הכסף תירשם לשנה לחדר כושר

///Efi/// 09-03-08 13:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי 親分oyabon
עזוב אותך תיבנה לך שמה ארמון ובשאר הכסף תירשם לשנה לחדר כושר

תשכיר את המקום לסרסורים מקומיים

sagi10 09-03-08 16:23

אולי , ואולי לא .
קדימה אנשים תגובות רציניות !

///Efi/// 09-03-08 17:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10
אולי , ואולי לא .
קדימה אנשים תגובות רציניות !

תודהה אחיי שכחתי ביכלל שיש היום ארץ נהדרת :bow:

ובקשר למכון = זה אחד החלומות שיהיה לי מקום קטן אם מישקולות בשקט ובסבבה שלי.. לך על זה

(למרות שאני עדיין מאמין שאתה יכול לעשות כסף בלהשכיר את המקום לסרסורים)

bad boy 09-03-08 17:45

בן כמה אתה? 13 ברמצווה או שזה היה מיזמן

sagi10 09-03-08 18:07

חחח אני בן 17 כמעט (עוד ארבעה חודשים :unsure: )
אז תגובה אחרונה יאללה חברה ללכת על הציוד שהצעתי פה ?

ענק וחזק 09-03-08 19:01

תקנה גם מולטיטריינר יד שניה.

sagi10 09-03-08 19:34

אולי , יש המלצות למולטי איכותי ?

sagi10 10-03-08 14:19

הקפצה

אני מחפש מולטי טריינר איכותי ב- 1500-1700 שח (לא אכפת לי יד שניה )
יש הצעות ?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:05.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ