|
^^
רגע אז אני לא מבין זה הולך בחיטוב או לא?! |
אצלי כן:s
|
אלללה אייל, פשוט חייהה! :]
החזה גדל, חבל שיש כל כך הרבה נוזלים. אהבתי את האמה!!! בייספס רוצח :ooo |
תודה אחי!
|
חזה יפה וזקוף..כתף וטרייספס יפים..ביצוע יפה של הפוזה
קבל ח"ח |
ציטוט:
תודה=] |
לדעתי תתחיל חיטוב
|
סמוך עליי=]
|
למה חיטוב?
עדיין יש מלא זמן עד הקיץ הגוף שלו לא במסה מלוכלכת להפך הוא יכל להמשיך ולגדול אפילו עוד יותר ממה שהוא עכשיו (שתבין זה לא שאתה שחיף שצריך להגיד לו מסה מסה מסה...) אז מה הבעיה? הלוואי על כולם להראות ככה בחצי חיטוב |
נראה טוב מאוד,אחלה מסה-אהבתי תכתף.:sbb4:
|
תודה אנשים!
אני יצאתי יחסית שמן בתמונה יש לי אחלה אלכסונים קוביות לא כלכך "יש הכנה חח" אמ.. ורידים באמות עוד רואים לי מצויין אני לא על אחוז שומן גבוה וגם לא נוזלי כמו פעם התחלתי אם אירובי 5 דקות אחרי אימון ועדיין אני עולה במשקל יפה יפה וזה עוזר לי לשמור כמות נוזלים הגיוניות לבן אדם נורמלי http://img387.imageshack.us/img387/7504/snv33206xo6.jpg תמונה של הרגליים |
תשפר רגליים אחי
|
בואנה אנשים מה קרה לכם איזה חיטוב אתם רואים שהוא צריך? הבנאדם אולי על 13.5-14 אחוז שומן תן בראש במסה יש עוד זמן לחיטוב וגם לא צריך להשתגע בו .
|
:
ציטוט:
הן משתפרות מצויין אם הזמן :sbb4: תודה יא כרימנל::laughing: |
פשש אזה שיפור מאז יפה אחי
|
ציטוט:
בהצלחה בדוגמנות |
ציטוט:
|
אל תדאג, הרגליים עוד יתאזנו עם שאר הגוף
|
לא דואג חבר'ה רוב המסה אצלי זה ברגל האחורית ובתחת:s ה4 ראשי יחסית גרוע לשאר
|
לפי דעתי אחלה אחרי חיטוב יראה ממש טוב
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ