ישראלבודי - מתעמלי מכשירים

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)

- - מתעמלי מכשירים (https://israelbody.com/showthread.php?t=3053)

Gamerrrrr

13-12-06 21:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Leo

אתה עומד מולט מוט מטח ועושה סקווט = מטח בלי ידיים.
בעיקרון נראה לי שהוא התכוון לזה שאתה אוחז במוט עם פרק כף היד ולא עם האצבעות ,
ופלאנץ' מלא? תשים תמונות

אני יחפש צלם :P
וכן התכוונת שאוחזים עם פרק כף היד

oR1515

15-12-06 13:18

הם לא לוקחים חומרים רצינייים זה אנשים שמתמתאנים פשוט הרבה אני חושב שאולי פרוטאין
וחדר כושר אבל חומרים יותר כבדים לא נראה לי רציתי באמת לפתוח פוסט על זה כי לא מזמן ראיתי איזה תחרות כמו אולימפיאדה וראיתי בידיק את הקטע אם הטבעות והיה שם קרנפים יעני ממש כל הגב משולשים ממש גוף יפה הם תותחים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:08.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד