|
ציטוט:
|
ציטוט:
ב. אני על 17% שומן. |
אחלה טיירים
|
ציטוט:
1+ נינט סטייל 17 אחוז שומן ? טוב אחויה ..:book: |
ציטוט:
|
יש לו ג'ינו נשמה
|
ציטוט:
או משהו כזה?! :mellow: ותלמד לקבל ביקורת, גם עם היא לא הכי טובה שיש! אל תתעצבן ותדבר כמו ילד בכיתה א' ותרשום הודעות מפגרות כאלה וכו'. אני לא יודע מה איתך, אבל אני לא רואה ממש משהו מעבר לקצת ידיים.. אתה צריך חיטוב, תחטב, תעלה במסה כמו שצריך ותעלה תמונות. בהצלחה. |
יש לך אחלה גב ... ממה שאני רואה
תתחיל לחטב , 17% הגיעה הזמן ! |
אני מקבל ביקורת פשוט אנשים חושבים את עצמם יותר מדי ..
ולא פעם לא פעמיים ולא30 פעם אמרו לי אנשים וואי איך גדלתי ודברים ובאמת אמרו לי וחלק אמרו לי יש לי עתיד וואללה אנשים מעריכים ורואים איך אני עושה את זה.. אז עכשיו יש פה ת'זייני שכל האלה ישמן יזה.. אל תזיינו ת'שכל באמא שלכם . בואו נדבר על דוגרי במציאות תראו ותסתמו ת'פיות . כי זה פשוט מעצבן.. אני הולך למכון קורע ת'תחת עושה כמה שיותר.. נותן מעצמי 100 אחוז ואז הזונות האלה באים אלי ישמן . זה באמת מעצבן אותי . ואם כבר היום בדקתי והיד שלי עלתה ל-39 סוף סוף עלתה .. וכמו שאתם רואים .. אם אומרים לי שאין לי מסה ואני סתם שמן עובדה שיש לי 39. |
דווקא נראה לי שאם הוא יעשה חיטוב אז הוא ייראה די מרשים
|
מתי אתה מתחיל להתאמן..? אתה מתכוון להרשם לחדר כושר או להתאמן בבית..?
שיהייה בהצלחה.. 0 |
ציטוט:
|
ציטוט:
ולסיקס פאק.. בוא תראה אותי מאתמן .. בוא תראה אותי במציאות .. ואז נדבר.. למה לזיין בשכל ? |
אתה מעלה תמונות כי אתה רוצה ביקורת נכון ?
תלמד לקבל אותה גם אם היא לא טובה . בוא תראה את סיקס פאק במציאות ואז תדבר.. חח |
על מה כל הריב לא הבנתי...?
מה הבעיה גבר אף אחד לא אמר שאתה שמן כולה אמרו לך שאתה על אחוז שומן גבוה והם צדקו זה אומר שלא מלווה עם זה גם שריר ? יפה הגעת לאחוז שומן מספיק גבוה תחטב תסיים חיטוב ותעלה תמונות וזהו. ביינתים נראה בסדר תתחיל לחטב. |
ציטוט:
לא משתלם לעבור את ה 17-18% שומן.. |
ציטוט:
תשריר ביד לא רואים אצלך בגלל כל השומן תעשה חיטוב ובהצלחה. |
אני מקבל .
וכן אני יודע שסיקס גדול אבל קצת הערכה בחייאת . כל אחד חושב את עצמו פה מר עולם . |
חח עאלק מי שלא מאמין. למה שמישו לא יאמין? זה לא שאתה איזה רולה עם היקף 50 זה בסך הכל 38 אתה פה מיתגאה בזה .אני יש לי יש בערך 38 ואני כל לילה מיתפלל שהיא תיגל במילימטר ואתה מיתגאה בזה תיתבייש לך
ואתה גם בן 16 ואני 15(חודש הבא 16) ואתה גם על שומן גבוהה ואני על איזה 10 אחוז ויש לנו אותו היקף יד אז על תחזיק מעצמך יותר מידי |
ציטוט:
סתם אפס זה חושב שהוא משו קופץ יותר מהגובהה שלו |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:47. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ