ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   מתחרי/ דוגמני- פיטנס לא מאמנים ידיים? (https://israelbody.com/showthread.php?t=28485)

Sugarzaza 01-02-08 22:50
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Zoska
מה ההבדל בין דוגמן פיטנס לדוגמן רגיל?
20 קילו בערך

ohad77 03-02-08 17:26
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ice13
אל תיהיה מפגר אם אתה בפורום הרבה זמן אתה אמור לדעת דברים כאלו.
איך תיגדל להם מסת השריר אם הם יהיו במאזן קלוריות שלילי כל הזמן?

רוב הדוגמנים עושים עלייה נקיה רוב הזמן כי אם צריך להיראות טוב כל הזמן (בעליה נקייה יש עליה במסת השריר אך קטנה). אם אתה רוצה דוגמא, תשאל את סיקס פאק הוא עולה עליה נקיה כל הזמן- 7 קילו בשלוש שנים.

לעומת זה אצל בודיבילדרים, יש תקופת מסה וחיטוב.
ענית לעצמך את התשובה

feznot 03-02-08 18:15
פשוט נשארים עם אותם המשקלים באימוני ידיים

SiX PACK 03-02-08 21:13
ציטוט:
פורסם במקור על ידי feznot
פשוט נשארים עם אותם המשקלים באימוני ידיים
מה הקשר.........?! :ohmy: אל תפזר הודעות כשאתה לא יודע בעצמך את התשובה.

Dino Psaras 03-02-08 21:28
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ice13
אף אחד לא הבין את השאלה....
לא משנה
לא מבין למה אתה שואל את השאלה..
הרי זה ברור לך שהשמירה על המאסה הקיימת שלהם בלי לגרום להיפרטורפיה נוספת מתבצעת על ידי תוכניות אימונים, תזונה וקצת חומרים לאלו שאינם טבעים.

SiX PACK 03-02-08 21:33
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dino Psaras
לא מבין למה אתה שואל את השאלה..
הרי זה ברור לך שהשמירה על המאסה הקיימת שלהם בלי לגרום להיפרטורפיה נוספת מתבצעת על ידי תוכניות אימונים, תזונה וקצת חומרים לאלו שאינם טבעים.
לא צריך חומרים בשביל לשמר מאסה של דוגמן פיטנס.

Dino Psaras 03-02-08 21:51
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
לא צריך חומרים בשביל לשמר מאסה של דוגמן פיטנס.
בגלל זה כתבתי "וקצת חומרים לאלו שאינם טבעים"

kiler 06-02-08 18:14
קורטקס צודק עם מיתעסקים הרבה עם אירובי בגלל זה הם לא בגדלים של באדי בילדרים

ThaiB0X 06-02-08 18:39
ציטוט:
פורסם במקור על ידי kiler
קורטקס צודק עם מיתעסקים הרבה עם אירובי בגלל זה הם לא בגדלים של באדי בילדרים
:mellow: :mellow: :mellow:

ThaiB0X 06-02-08 18:40
הם פשוט מגבילים את עצמם תזונתית (במודע או לא מודע, זה לא ממש משנה), וכך לא גודלים, לא הבנתי מה הקשר של לאמן ידיים או לא. גם אם לא תאמן ידיים מבודד בכלל, ותשקול 130 קילו, הידיים שלך יהיו ענקיות.

tomerA 06-02-08 18:41
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
לא צריך חומרים בשביל לשמר מאסה של דוגמן פיטנס.
אבל זה הרבה יותר קל עם, אז למה לא? :flowers:

ThaiB0X 06-02-08 18:45
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
אבל זה הרבה יותר קל עם, אז למה לא? :flowers:
זה מיותר בעליל.. מה כל כך קשה לאכול 2500 קלוריות ביום

tomerA 06-02-08 19:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
זה מיותר בעליל.. מה כל כך קשה לאכול 2500 קלוריות ביום
לא קשה אבל בשביל לרדת אחוז שומן נמוך יותר נוח עם חומרים.

אליאב קרייסלר 06-02-08 23:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
אבל זה הרבה יותר קל עם, אז למה לא? :flowers:
כסף , בריאות , מצב רוח , תופעות לוואי... לא חסר חחחחחח

SiX PACK 07-02-08 19:21
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
אבל זה הרבה יותר קל עם, אז למה לא? :flowers:
מה זה נראה לך קראטין..?

השם לב/כבד/כליות אומר לך משהו..? חסר תופעות לוואי..? כסף..? דאגות נוספות..?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:32.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ