ישראלבודי - הסקר הגדול בעולם

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - הסקר הגדול בעולם (https://israelbody.com/showthread.php?t=28456)

king l8

31-01-08 20:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NIR_B

חזה וקדמית אשששש חולה על האימון הזה

כה גם אני .. !!:mellow:

Mad_dog

31-01-08 20:43

הכול חוץ מאירובי ורגלים

denous

31-01-08 20:43

לפי החלוקה גב + יד קידמית...
אבל כמו שאמרו אין על חזה ואז יד קידמית :flowers:

yonip

31-01-08 20:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Logout

חייב להסכים איתך...

:) :boxing:

Cortex

31-01-08 21:17

ריגליים .. !
למחרת אני לא יכול ללכת ! אין כמו הרגשה של אחרי סט של סקוואט !

xLaes

31-01-08 21:59

חזה+כתפיים+יד אחורית
גב+רגליים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:38.

עמוד 2 מתוך 2