ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   מהו ההבדל? (https://israelbody.com/showthread.php?t=2628)

אלירן יחיא 28-11-06 23:25

טוב תודה אבל לא הבנתי למה אתה לא צריך לצרוך דו סוכר?

P-a-n-1-c 28-11-06 23:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod
כל עוד אתה אוכל מספיק סיבים תזונתיים אין הבדל בין הסוכרים במהלך היום, תדאג למספיק סיבים תזונתיים ואת שאר הפחמימות שלך תעשה איתן מה שאתה רוצה.

גם אם זה בא מסוכר לבן אה?

מתן18 28-11-06 23:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירן יחיא
טוב תודה אבל לא הבנתי למה אתה לא צריך לצרוך דו סוכר?

לא לא! דו סוכר זה מה שאתה שפ בתה!

דו סוכר מתפרק ל2 יחידות של חד סוכר בגוף

ורב סוכר מתפרק ל1000 תחשוב מה יותר טוב.

אלירן יחיא 28-11-06 23:31

אבל את הכול אתה צריך לצרוך את כול 3 הסוגים?

אלירן יחיא 28-11-06 23:32

אההה הבנתיייייייייי תודה מתן מאיפה אתה אחי?

מתן18 28-11-06 23:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירן יחיא
אבל את הכול אתה צריך לצרוך את כול 3 הסוגים?

...הסברתי לך כבר,חד סוכר שזה בננה ותפוח אתה יכול לצרוך לפני האימון בשביל שזה יתן לך אנרגיה

את השאר תצרוך אך ורק מרב סוכר עמו אורז לחפ דגנים וכאלה.

אני מפתח תקווה..

אלירן יחיא 28-11-06 23:34

ואיפה אתה לומד? מתן

P-a-n-1-c 28-11-06 23:34

אלירן אחי אתה על ירוק או מה? :):):):) איזה מצחיק אתה

מתן18 28-11-06 23:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירן יחיא
ואיפה אתה לומד? מתן

תיכון בן גוריון

אלירן יחיא 28-11-06 23:34

אתה לומד בבין גוריון?

אלירן יחיא 28-11-06 23:35

אתה מכיר ילדים שלומדים בעמל מרץ?

מתן18 28-11-06 23:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירן יחיא
אתה לומד בבין גוריון?

כן זה מה שאמרתי..

לא מכיר ילדים שלומדים בעמל..

אלירן יחיא 28-11-06 23:36

שמע עם אתה מסתבך במשהו בקרית אונו או בסביבה תדבר איתי אני יעזור לך

אלירן יחיא 28-11-06 23:37

בייי כפרה ולילה טוב נדבר עוד אני ישגע אותך בהמשך

מתן18 28-11-06 23:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירן יחיא
בייי כפרה ולילה טוב נדבר עוד אני ישגע אותך בהמשך

לילה טוב:jockey:

Dino Psaras 28-11-06 23:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירן יחיא
שמע עם אתה מסתבך במשהו בקרית אונו או בסביבה תדבר איתי אני יעזור לך

"משפחה של ערסים היא צעצוע אם אין בה לפחות אלירן אחד".

Dino Psaras 29-11-06 21:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירן יחיא
שמע עם אתה מסתבך במשהו בקרית אונו או בסביבה תדבר איתי אני יעזור לך

חחח אני חייב להקפיץ את הפוסט, מצחיק..

חמוד אתה אלירן!

אלירן יחיא 29-11-06 21:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba
חחח אני חייב להקפיץ את הפוסט, מצחיק..

חמוד אתה אלירן!

לא הבנתי מה הבעיה ממה שאמרתי?

Dino Psaras 30-11-06 21:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירן יחיא
לא הבנתי מה הבעיה ממה שאמרתי?

אין בעיה אחי, פשוט זה היה קטע חזק!:jockey:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:10.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ