העניין הזה יכול להיות מסוכן ולהגיע למצב של אנורקיסה נניח אתה עושה חיטוב מ-58 ק"ג נניח תרד 5 ק"ג אתה תשקול 53 ק"ג על 170 ס"מ זה שלד.......וגם אז לא תהיה מרוצה מהגוף שלך תחשוב שיש לך הרבה "שומנים" ותמשיך לרדת......
אחי תאמין לי שלא אני יודע מה אני אומר
נגיד למרות שזה נירא שאני רזה עדין אומרים לי שאני שמן כילא יודע איך להגיד לכם אבלהגוף שלי נירא של שמן ולא של מישהו רזה
ואני לא מיתככון ורדת כוך כך הרבה אני מיתון לעשות חיטוב קטנטן של חודש בערך ירד איזה קילו 2 של שומן ואז מסה נקיה אם אני יראה שאני רוצה
ווווו תודה רבה זה בדיוק מה שרציתי לשמוע !!!!
הבעיה היא בראש לא בגוף !!!
