ישראלבודי - תכנית אימונים חדשה Ab

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - תכנית אימונים חדשה Ab (https://israelbody.com/showthread.php?t=24532)

trx--->sus

27-11-07 12:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xZiPeR

הרבה עבודה על הקוואדס אבל כמעט בלי עבודה על ההאמס...

ממש לא!!!!!! ההאמס פועל בסקוואט מצויין וגם לא רע בלאנגז ולגבי רגליים אני יודע שיש בעיה אין מה לעשות

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:04.

עמוד 2 מתוך 2