|
מה פיתה מה...... עדיף כבר לאכול תפוח אדמה מאשר פיתה, אני רציני לגמריי...
תאכל בננה או תמרים אחרי אימון, ואז שב על הטונה, לא חייב ביחד, או שפשוט תקמה סוכר ענבים שים בתוך בקבוק לא שקוף ותשתה ביחד עם הטונה. |
ציטוט:
|
ציטוט:
אז מה,זה בסדר או שעדיין לא מתקרב לרמה של התמרים\בננות? |
תקרא תתגובה שמעליך..
|
ציטוט:
|
פיתה יותר טוב מסננה ותמרים..danzig צודק
ותלך הבייתה ותאכל בבית..העוד 10 דקות לא יפריע הרבה |
אם ככה אז למה אף אחד לא אוכל פיתה אחרי אימון,אלא כולם אוכלים או תמרים\סוכר ענבים\בננות?
|
הבננה נהיה איזה גימיק, תמרים זה פי 3 יותר עדיף מבננות והרבה פה לוקחים את זה עם השייק, מן הסתם למה לקחת שייק עם פיתה?
כנ"ל לגבי סוכר ענבים שזה האופציה הכי טובה, פיתה \ לחם עדיפים על בננה ואם אין לך נגישות לאבקת חלבון זה יתאים. |
Danzig גם הא"ג של בננה הוא סביר..
|
א"ג של בננה ביחס לגלוקוז הוא בינוני, תמרים ולחם זה גבוה, אז תחשוב מה עדיף.
|
זיין על כולם!!!!!!!
תישב תוכל מה שבא לך וזהו או שתכין מראש אוכל תבוא הביתה וישר תוכל |
דווקא הרעיון של טונה בפיתה ממש ממש מעולה,גם הכי טעים גם הכי נוח וגם הכי נורמאלי חח..
אבל גם אלו שלא לוקחים שייק ואוכלים במקום טונה,לא שמעתי על אף אחד שאוכל פיתה במקום התמרים נגיד... |
שמעו אנשים - תעברו לאבקת חלבון , אני פול זמן הייתי בלי אבקה ולקחתי טונה אחרי אימון,
ופשוט אבקה זה הרבה הרבה יותר נוח, יותר זול, יותר טעים , יותר חסכוני, יותר זמין, הכל! |
אבל גם יותר מחייב ;)
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:25. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ