|
אני לא יודע מה לגבי עומס על מרפקים, יותר חשוב לי שעומס על הגידים באמה העליונה איפה שהמרפק (פציעה באזור הזה נקראת Tennis Elbow), מזה הכי חשוב לי להזהר אם מישהו יודע משהו על זה, זאת אומרת לגבי תרגילים שמסוכנים לזה, בבקשה להודיע לי.
תודה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:17. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ