ישראלבודי - חלבון לארוחת בוקר..

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - חלבון לארוחת בוקר.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=21382)

P-a-n-1-c

11-10-07 22:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ואן דאם

בסביבות ה-2500 ביום ללא אימון ...
ביום עם אימון עם הסקופ והסוכר ענבים אז קצת יותר...

אז אתה על 4 ארוחות?

tal0084

11-10-07 22:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מחקרים הראו שתלמיד שאוכל בבוקר יהיה יותר מרוכז בבית ספר

!!!
אמת וחזק
מניסיון
הפסקתי לקחת קונצרטה מאז שהתחלתי לאכול בבוקר
לאט לאט אתה מקבל מודעות ואתה מתרגל לאוכל בבוקר..
חוץ מזה זה פותח לך את התאבון לכל היום ואם אתה במאסה אתה מוצא את עצמך רעב גם בין הארוחות :)

Sugarzaza

11-10-07 22:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ואן דאם

בסביבות ה-2500 ביום ללא אימון ...
ביום עם אימון עם הסקופ והסוכר ענבים אז קצת יותר...

זה נראה לי הגרעון המקסימלי שלי

Moshe

11-10-07 22:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

זה נראה לי הגרעון המקסימלי שלי

אם יש לך 36 קילו שומן , אז כן.

Sugarzaza

11-10-07 22:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Moshe

אם יש לך 36 קילו שומן , אז כן.

תרגע, צחקתי. לא שמעתי פשוט על מישהו במסה ומתחת ל3000 קלוריות

Moshe

11-10-07 22:18

תלוי בגובה , משקל , ומטרה בין אם זה עלייה מתונה יותר או התחלה של מסה לפחות לא הייתי קופץ ישר ל3000

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:18.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד