ישראלבודי - Hardc0r3 Baby @# Old School Deadlifting

עמוד 2 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - Hardc0r3 Baby @# Old School Deadlifting (https://israelbody.com/showthread.php?t=21270)

ThaiB0X

10-10-07 20:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי look

דבר ראשון יש עוד 4-5 חודש,
דבר שני אני בטוח עוד שבוע אתחרט חחחחח
אין כמו הנוחות של חדה"כ.

יש כמו

look	10-10-07 21:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

יש כמו

לעעעעעעע...

gil-Nissim

10-10-07 21:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי look

דבר ראשון יש עוד 4-5 חודש,
דבר שני אני בטוח עוד שבוע אתחרט חחחחח
אין כמו הנוחות של חדה"כ.

אין לך מושג עד כמה נוח להיתאמן בחדר כושר ולא בבית.
זה 2 עולמות שונים, יש לבן דוד שלי בבית מוט ישר מוט w ספא ללחיצת חזה,מולטי טריינר ועוד.
האימון בבית לא מתקרב לחדר כושר,גם מה שמעצבן זה שכל סט צריך ליפתוח את הידיות האלה ולהשים משקל, זה מייאש בטירוף... לפעמים שלא יוצא לי לעלות למכון אני דופק איתו אימון קטן.

look	10-10-07 21:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

אני יודע, אני בחד"כ

blinki

10-10-07 21:18

למדתי על בשרי שאין כמו במכון, קניתי ציוד טוב אבל פשוט האימון לא השתווה לאימון במכון אולי זה מפני שאני לא מתאים כדי להתאמן בבית אבל אין ספק שזה קשה.
קודם כל לא היה לי ספוטר ככה שקשה מאוד לעשות לחיצות למינהן, דבר שני כל הקטע עם הסוגר המוברג מייאש וכל הזמן צריך להחליף את המשקלים בדאמבלים,אולי אני פשוט לא מספיק הארדקורד

ThaiB0X

10-10-07 21:22

בואנה אתם חבורת מפונקים אליטיסטים

look	10-10-07 21:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

בואנה אתם חבורת מפונקים אליטיסטים

על נוחות לא מתפשרים !

P-a-n-1-c

10-10-07 21:25

ואתה מושפע טילים

מה המשקלי עבוןדה שלך בדדליפט?

look	10-10-07 21:26

תכלס ת'נראה סוס רצח עם הכמות משקולות הזאת כל צד..

Shauder

10-10-07 22:31

איזה כיף לך

גם אני מתכנן לבנות משהו בבית :character63:

benwin21

10-10-07 22:56

כמה שוקל הכל ביחד(הצמיגים והפלטות והמוט)

Danzig

10-10-07 23:01

מצטרף לשאלה של בנווין

תראה כמה חלודה יא מחוק :wiggle:

ThaiB0X

11-10-07 08:08

הכל שוקל 140 + - (בהנחה שהצמיגים אכן שוקלים כמו שציינתי... זה פי 2 מהמשקל גוף שלי אגב)

Moshe

11-10-07 08:13

5 Rm?
נחמד , אישית לא הייתי מתאמן בבית בחיים גם אין לי ממש מקום , תדע בחורף תיהיה לך בעיה קשה

ThaiB0X

11-10-07 08:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Moshe

5 Rm?
נחמד , אישית לא הייתי מתאמן בבית בחיים גם אין לי ממש מקום , תדע בחורף תיהיה לך בעיה קשה

נראה לך RM5 ?
RM1, אני גם 1.83 עם רגליים ארוכות משמעותית, שזה חסרון לא קטן :(

NSH1	11-10-07 09:50

חח חזק
לא עדיף לקנות שטיחוני גומי \ ברזנטים וספוג כמו מכון?

AkunaMatata

11-10-07 10:09

זה נראה גבוהה כזה...
זה לא מגביל אותך בתנוע?

ThaiB0X

11-10-07 10:15

זה לא כזה גבוה, זה פשוט נותן אשליה כי הקוטר גדול, אבל הרדיוס חצי מזה אל תשכחו

Yoshi-Moto

11-10-07 11:45

זה ממש מקצר את טווח התנועה.. אבל נראה מצויין :]

Danzig

11-10-07 12:31

כל הכבוד, העיקר שאתה נהנה בכל אופן :wiggle:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:15.

עמוד 2 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד