למה? זה לא תופס עלי...
וחוץ מזה שעליה בכוח לא כל כך מעניינת אותי.
רק עליה במאסה.
בכל מקרה, אם זה לא עבד עלי אז, אז למה שזה יעבוד עלי עכשיו?
סתם בזבוז של כסף זמן וכאב ראש לדחוף את הסייקל הזה ללוז שלי.

עלייה בנוזלים , ביד ועוד... ועלייה בכוח .. ולא עשיתי העמסה , כי אמרו שזה לא עוזר ושהגוף סופג רק 12 גרם

אני לוקח 5 גרם לפני אימון 5 אחרי , לא בסייקלים ולא בהפסקות ,וזהו.

קריאטין מונו היידרייט אתה לוקח?
מזה ביד?
ומה עוזר לי עליה של נוזלים, זה דווקא משהו לא רצוי, אתה אומר את זה כאילו זה יתרון.

כן מונו של צ'מפיון
מה עוזר לי העלייה בנוזלים אני יודע שזה משפיע עליי....זה לא משפר את המראה אבל חורף עוד מאט
גם ככה חולצות ערוכות ומעילים
ואני עולה במשקלים ... זה מה שקריאטין עמור לעשות מה עוד צריך

כרגע אני לא צריך עליה בכוח.
ונוזלים זה סתם מכביד בלי טעם, גם לא נראה טוב.
בכל מקרה, זה עדיין למכירה.

אם זה לא משפיע עלייך זה כבר משהו אחר, תקנה פורמולה.
אגב, הנוזלים יורדים אחרי שאתה מסיים את השימוש בקריאטין.

הנוזלים עושים לשריר מראה יותר גדול ?

הם סתם "מטשטשים אותו" פחות רואים את הפרטים במקרה שאתה חטוב...
אם אתם אוהבים נוזלים אז למה לא שומן? פשוט תאכלו שוקולד ותפוצ'יפס כל היום והנה אתם "גדולים"!