![]() |
זה נראה כואב ~_~
|
הולי שיט
|
ככה הג'ין ריצ'אלק הזה שבר את שיא העולם
גם יש לו כרס ענקית וגם עשה אתה זה , המוט זז בקושי 5 אינץ' וזה היה חוקי |
ציטוט:
ולהרים תגב מותר |
ציטוט:
תאמין לי זה עוזר כשתתחיל להתאמן פאורליפטיג תתחיל לראות שהראש שלך יעוף לימין ושמאל והרגליים יקפצו כמו קפצים אני היתי כמוך ..עד שהתחילו ההעמסת משקולות וכבר לא היתה לי שליטה ברגליים בהרמה מרוב עצבים |
גועל נפש לכאורה טכניקה מסויימת להרמת המשקל , אך ללא שום אפקט ותועלת :unsure:
|
ציטוט:
המטרה של פאוור ליפטינג היא להזיז כמה שיותר משקל מנקודה א' לנקודה ב' , הטכניקה הזאת קבילה ומקובלת וחוקית , המטרה שלהם היא לא לגדל מסה ,אלא להזיז הרבה משקל תנו ריספקט איפה שמגיע . |
ציטוט:
ולמה אתה לא מגיב לי בפוסט שפתחתי על חוסאם ? אה ארבל ?:dry: |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:44. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ