|
הבטן היא עניין מאוד מאוד גנטי.
אצלי למשל גם עם 15% שומן רואים לי ריבועים בעוד שיש לי חבר שגם על 11% שומן לא רואים גנטיקה.. ובנוסף גם חיטוב ומסה |
שבאתי לגיל הייתי מאוד שמן יחסית 22 אחוז שומן אולי יותר
עכשו ירדתי בחודש יחסית לא רע והוא אמר לי שאני צריך להמשיך עוד חודשים המטרה שלי היא בהחלט לא מה שאתם חושבים נראה לי :] אבל אני מחכה לתגובות נוספות ותודה לכולם!! מאוד מעריך |
אתה עם גיל, אז מה אתה צריך אותנו?
סמוך עליו יהיו לך קוביות.... |
סבבה תודה
|
ציטוט:
|
אמיר אמרתי לך כבר במסנגר גוף כמו של מייקל לואיס לא משיגים בה חודש
:ooo |
ציטוט:
:flowers: :sbb4: עכשיו רק תשקיע וחכה בסבלנות +עבודה עקבית....מייקל לואיס יהיה סתם עוד אחד שדומה לך..... דרך אגב אחי עם הזמן תשכיל לדעת שזה לא נגמר אף פעם במטרה המקורית רצית קצת זה וקצת זה נגיד..... אחריי שהשגת את המטרה אתה רוצה קצת זה וקצת זה כי אי אפשר בלי נכון???? חחח ואז זה ממשיך!חחח אחי אל תדאג אתה בדרך הנכונה עם גיל דרך המלך ב-ה-צ-ל-ח-ה:boxing: ------>:sbb4: |
חחח תודה חברה אוהב את כולכם :)) אחלה אנשים
תום אתה הורג אותי כל פעם מחדש אנחנו עוד נראה עוד חודשים יא מניאק |
אתה מתאמן? אם לא כדאי לך
|
כן כנראה לא רואים אליי :\ לא משנה חייב לעוף חג שמח לכולם
|
גם לדעתי הוא על 12% שומן,לא רואים ריבועים בגלל אחוז קטן של שריר בבטן
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:09. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ