ישראלבודי - שלום אחים שלי. .:p

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - שלום אחים שלי. .:p (https://israelbody.com/showthread.php?t=18643)

shliva3

07-09-07 13:58

דנידים גם לך יש גוף ממש טוב..
אחיי..

NSH	07-09-07 14:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shliva3

מה אני צריך לעשות כדי לעבוד על חיטוב אי ? פחות משקל יותר חזרות ?

פחות בורקס

bad boy

07-09-07 14:15

יש לו 40 בעמצא אימון נו מה הבעיה גם לי יש בערך ככה בעמצא אימון
וחזה לא משהוא צריך הרבה עבודה

יד מודדים אם זה ביום של אימון 4-5 שעות אחרי האימון ועדיף ביום בלי אימון

דנדין

07-09-07 17:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shliva3

דנידים גם לך יש גוף ממש טוב..
אחיי..

תודה רבה אח שלי

Exhibit

07-09-07 19:49

תחטב ותראה אחלה! יש עלייך מאסה מכובדת ביותר.

אליאב קרייסלר

08-09-07 00:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shliva3

ומאור אחי זה לא שומן היד שלי כי אני מתאמן כבר כמעט שנה..

חח וואו! שנה זה מעט אחי אבל לא נורא אתה עוד צעיר בגיל הזה כל שנה יש שיפור ניכר...
בכל מקרה היד אולי 39 בפאמפ , ברגיל בטח 37 ככה , וחוץ מזה יש לך שומן על היד , אז כמה שריר כבר נשאר? אתה מבין זה לא שהשומן אצלך הוא רק בבטן הוא כמו אצלי מתפלג בכל הגוף...

בהצלחה בהמשך לגיל 15 זה סבבה

ArschGesicht

08-09-07 01:35

יש מאסה נחמדה אבל המון המון שומן..
39 ס"מ עם הרבה שומן ונוזלים - הולכים לרדת לך כמה סנטימטרים טובים אחרי חיטוב כי אתה על אחוז שומן גבוה

raviv233

08-09-07 14:07

אחוז שומן גבוה...

איפה אתה מתאמן? איזה תרגילים אתה עושה??

m4a1	09-09-07 00:06

ג'ינו?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:23.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד