ישראלבודי - שאלה על שינוי תרגילים

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה על שינוי תרגילים (https://israelbody.com/showthread.php?t=18188)

look	01-09-07 14:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי wade5

אה פרפר... חחח אני עושה את זה!

זה לא פרפר. פלייס.פרפר זה מכשיר שונה.

benwin21

01-09-07 14:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

כולה חודשים, אתה לא צריך להחליף כלום

אמרתי שסיימתי כבר חודשיים עכשיו אני מתחיל חודש שלישי.

xLaes

01-09-07 19:22

לא,חס וחלילה.זה תרגיל בסיס לחזה.

Big Lou

01-09-07 19:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ואן דאם

תעשה עם דאמבלים כל צד 25 קילו תרגיש יופי :sbb4:

ההפך. שיוריד משקל ויתמקד בתנועה נכונה ואיטת ושירגיש את המתיחה בסוף התנועה.

benwin21

01-09-07 21:42

הוא אמר בצחוק

benwin21

02-09-07 13:11

לשנות או לא? היום אני צריך להחליט(עד רבע לשש)???

בקשה תענו לי?

הזברה

02-09-07 13:14

לא.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:01.

עמוד 2 מתוך 2