ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   איך אתם אוכלים את הטונה?? (https://israelbody.com/showthread.php?t=17349)

Moshe 22-08-07 14:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hell
תנסה עם מזלג. יותר טעים.

עם כפית לא משאירים שאריות:wiggle:

skepper 22-08-07 14:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Moshe
עם כפית לא משאירים שאריות:wiggle:

יש את האצבע בשביל הפיניש

V.G 22-08-07 14:55

עם השיניים.... אוכלים וזהו מה זה השאלה הזו?
שפוך את הטונה לצלחת קח כפית תכניס לפה ותלעס את זה לחתיכות ממש קטנות ותבלע...
יותר מפורט מזה?

skepper 22-08-07 15:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי V.G
עם השיניים.... אוכלים וזהו מה זה השאלה הזו?
שפוך את הטונה לצלחת קח כפית תכניס לפה ותלעס את זה לחתיכות ממש קטנות ותבלע...
יותר מפורט מזה?


מי מתעצבן זה מיקו.....

חחחחחחחחחחחחחח

nati10 23-08-07 13:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי V.G
עם השיניים.... אוכלים וזהו מה זה השאלה הזו?
שפוך את הטונה לצלחת קח כפית תכניס לפה ותלעס את זה לחתיכות ממש קטנות ותבלע...
יותר מפורט מזה?

אם היית אוכל כמעט 5000 קל' ביום היית מבין כמה שזה קשה אז אל תדבר סתם באוויר אלק עם השיניים בוא תאכל ככה נראה אם אתה מצליח להתסכל על זה בכלל.

V.G 23-08-07 13:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nati10
אם היית אוכל כמעט 5000 קל' ביום היית מבין כמה שזה קשה אז אל תדבר סתם באוויר אלק עם השיניים בוא תאכל ככה נראה אם אתה מצליח להתסכל על זה בכלל.


בגלל זה יש עוד מקורות טובים לחלבון... אני אוכל קוספא אחת של טונה בשבוע... והרבה הרבה חזה עוף\ הודו P:

nati10 23-08-07 14:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי V.G
בגלל זה יש עוד מקורות טובים לחלבון... אני אוכל קוספא אחת של טונה בשבוע... והרבה הרבה חזה עוף\ הודו P:

כן אבל אם יש לך תפריט קבוע ואתה חייב לשמור עליו בדיוק אז אתה חייב לאכול טונה כל יום פעמיים.

toxicity 23-08-07 15:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nati10
כן אבל אם יש לך תפריט קבוע ואתה חייב לשמור עליו בדיוק אז אתה חייב לאכול טונה כל יום פעמיים.

לא בריא בכלל לאכול 2 טונות ביום

nati10 23-08-07 15:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity
לא בריא בכלל לאכול 2 טונות ביום

מה שגיל אומר אני עושה .

Rookie 23-08-07 15:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity
לא בריא בכלל לאכול 2 טונות ביום

אני אוכל 13 בשבוע(דביל מה לעשות),אישית אני אוכל את הטונה עם שמן זית.

toxicity 23-08-07 15:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nati10
מה שגיל אומר אני עושה .

בוא תשאל אז את גיל על הכספית שיש בטונה ומה היא יכולה לגרום

Moshe 23-08-07 15:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nati10
מה שגיל אומר אני עושה .

הרצל אמר

trhetrhe 23-08-07 15:26

1) עם סלט
2) בתוך טוסט (שתי פרוסות לחם+פרוסת גבינה צהובה+טונה בתוך טוסטר יוצא מעדן)

nati10 23-08-07 15:36

לא הבנתם נכון אני אוכל כל יום פעמיים טונה אבל לא 2 קופסאות אלא חצי קופסה כל פעם.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:27.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ