ישראלבודי - השמעת קולות בסט

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - השמעת קולות בסט (https://israelbody.com/showthread.php?t=15897)

Moshe

03-08-07 23:06

בד"כ עושים את זה עם משקלים גדולים ועדיף לעשות את זה מאשר לצאת אדום כמו עגבנייה עם לחץ דם
200 על 100

Bullet

03-08-07 23:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB

בד"כ עושים את זה עם משקלים גדולים ועדיף לעשות את זה מאשר לצאת אדום כמו עגבנייה עם לחץ דם
200 על 100

כן אבל מצד שני, אם תשחרר אוויר-לחץ האוויר בתוך חלל הבטן יקטן, ובגלל זה היחס בין הלחץ החוץ-בטני לבין התוך-בטני יגדל, והסיכוי לפציעת עמוד שדרה גודלת.

Moshe

04-08-07 00:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

אני מאחל לך רק בריאות

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:53.

עמוד 2 מתוך 2