ישראלבודי - שתי שאלות...

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שתי שאלות... (https://israelbody.com/showthread.php?t=1566)

פאוור

29-10-06 00:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Leo

תקבלו גם מאסה בלי לעבוד מסתבר , עשו מחקר וגילו שאנשים שלא עובדים במכון שמשמינים במאזן +1000 מוסיפים שריר ביחס של 1:2 לשומן עד לזמן מסויים.

איזה קטע איפה קראת את זה אחי???

Efi eLi

29-10-06 17:15

אין מה להתלהב מהקטע הזה חחח בטח מדובר על אנדומורפים...אצל מזומורפים ואקטומורפים יותר קשה לצבור שומן ולכן גם שריר...וחוץ מזה שזה לא נראה לעין כי השומן שלהם(אנדו) מסתיר את הכל...

Bullet

29-10-06 18:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Efi eLi

מזומורפים תמיד עולים בשריר יותר נקי ומהר מאנדומורפים...

פאוור

29-10-06 19:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Efi eLi

מה אתה מנסה לאמר??????

Efi eLi

30-10-06 17:06

אני מנסה לומר שצריך לצבור קודם כל שומן עמ"נ שהגוף יתחיל לצבור שריר ורק אנדומורפים צוברים שומן בקלות...בשביל מבנים אחרים זה יהיה בעייתי...כי הם יצתרכו לאכול כמויות שהם יקיאו מהם בסוף...
bullet מזומורפים אמנם עולים בשריר יותר נקי אבל אנדומורפים עולים בשריר מהר יותר ממזומורפים...זה ידוע...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:15.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד