|
מהתמונה הראשונה לשנייה רואים שיפור קל בטרייספס והבייספס
אבל השלישית היא כמעט כמו הראשונה, אפילו גרועה ממנה |
לא ממש רואים שינוי יכול להיות שהשינוי הוא גדול אבל מהזווית שצילמת לא ממש רואים תנסה לצלם את זה מזווית אחרת ואני מאמין שאם יראו שינוי תקבל רק תגובות טובות, אתה לא צריך להתבאס מהתגובות..אנשים פשוט לא רואים שינוי ולא אומרים את זה בשביל להעליב אותך. ואם כבר אתה צריך לקבל מוטיבציה ללכת לקרוע את עצמך בחדר כושר. אבל בלי כל קשר- רואים שיפור כללי בגוף ..התמונה השנייה נראית יותר טוב מהראשונה והכי מחמיאה לך.
|
אני אישית לא רואה שיפור בביספס כמו שאני רואה שיפור במסה הכללית, אתה נראה יותר מאסיבי.
|
תשמע אם עלית בהיקפים אז סבבה.. אבל למען האמת אני לא רואה שום שינוי
בכ"א אם עלית 2 ס"מ ביד כמו שאמרת אז זה מכובד מאוד D= כל הכבוד ותמשיך ככה! :flowers: |
טוב סבבה תודה כולם על התגובות
|
אומם לא רואים שינוי אבל יש לך יד באת זונה
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
גנטיקה טובה
|
ציטוט:
|
ניראה כיאלו צילמתה את כול התמונות באותו יום......
|
ציטוט:
|
אתה יודע איך באמת היו רואים תשינוי<?
אם בכל תמונה היית עושה דאבל בייספס לפנים.. או פוזה רגילה של בייספס. שרואים תאיזור הפנימי לא תחיצוני.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
תבדוק את התפריט שלך,תבדוק את תוכנית האימונים שלך אני יודע ? אין פשוט שינוי תקבל את זה וזהו,אולי בתמונה ה3 החיטוב מהכתפיים קצת נעלם. |
ציטוט:
|
רואים שינוי בשאר הגוף......
|
ציטוט:
שינוי יש לך מעט בחזה וברוחב,בידיים אני לא רואה ממה שינוי. תלצלם את היד שלך באוויר 90 מעלות או תעשה דבאל בייספס אני יודע ? אז אולי נוכל ליראות אם יש שינוי. |
ציטוט:
|
ציטוט:
אין שינוי תקבל את זה וזהו. וגם אם יש לא רואים אותו בכלל. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ