|
אני קראתי איפה שהוא (ולא ראיתי סימוכין) שהעיכול של החלבון הזה הוא לא כל כך טוב
אם למישהו יש מקור לזה אני ישמח לראות |
חלבון ביצה הוא החלבון הכי טוב מבחינת חומצות אמינו.
והוא גם מתעכל מהר מאוד יחסית למקורות חלבון אחרים. למעשה אם היינו עשירים והיה לנו הרבה זמן - היה טוב אם היינו אוכלים רק חלבוני ביצה ועוף כל הזמן (אולי עם תוספת חומצות אמינו וקרטאין)... |
כמה גרם חלבון יש בביצה שלמה?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ