ישראלבודי - שינוי מדהים ב- 16 שבועות

עמוד 2 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)

- - שינוי מדהים ב- 16 שבועות (https://israelbody.com/showthread.php?t=14129)

ran_z

11-07-07 23:38

השינוי היחיד שאני רואה פה שבתמונה הראשונה השם משפחה שלו היה קוזשווילי ובתמונה האחרונה השם משפחה שלו דנדאוקר

IRON-MASS

11-07-07 23:41

הוא לא היה על אחוז כזה גבוה. קצת תוספים במינון המתאים, ו16 שבועות זה לא בשמים.

מרשים!

Leo	11-07-07 23:54

נדמה לי הוא לא עלה בכלל במאסה בתקופה הזאת , פשוט היה על % שומן גבוהה , זה שינוי יפה אבל לא מדהים

Homie

12-07-07 00:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

אני חושב שהוא תפס עיתון אם תאריך והכול וצילים.

חוץ מזה מי יודע אם הוא לא לקח משהו כמו אפדרין ?
ודווקא השינוי הזה הגינוי היה לו הרבה מסה,והוא היה על אחוז שומן בערך כמו 18 ככה..
נניח והוא לקח אפדרין אז הוא קיצר באופן משמעותי את החיטוב ויצא לו לעשות את זה בחודשיים במקום 4.

תגידו מה בערך היקף יד שלו ?
שימו לב שבסירטון שהוא מצלם את הבטן וכו' כשהוא עומד בצד זה ניראה שיש לו יד קטנה יחסית :mellow:

באמת, אם הוא לקח אפדרין, זה הגיוני, זהו, האפדרין זה מה שחיטב אותו.

זה לא כזה שינוי מטורף, 16 שבועות! לאדם עם כזאת מאסה
(לא מפתח גוף, אבל גם יותר גדול מדוגמן) חיטוב רגיל סך הכל למפתח גוף..

benwin21

12-07-07 00:12

במה לעזאזל התרגילים שיש בסירטון שלו יעזרו לו לעצב בטן??

zed	12-07-07 00:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי benwin21

במה לעזאזל התרגילים שיש בסירטון שלו יעזרו לו לעצב בטן??

לא, אני הבנתי לא נכון...
הוא עשה המון סוגי תרגילים.. רואים אותם באתר. הוא שינה כל שבוע או משהו כזה..

IRON-MASS

12-07-07 00:19

זה 4 חודשים חיטוב ועוד עם חומר. מה כל כך נדיר כאן?

zed	12-07-07 00:21

טוב.. סליחה.. הרגתם אותי..

לא אפרסם יותר דברים כאלה.

מעכשיו הכותרת תהיה "שינוי לא כ"כ מדהים ב16 שבועות."

benwin21

12-07-07 00:23

קוטלים את הבן אדם הזה לא אותך(טו גם אותך אבל פחות)
:flowers:

zed	12-07-07 00:24

חחחחח....

ahtung

12-07-07 00:26

16 שבועות זה הרבה הרבה זמן....
הוא ירד יפה באחוז שומן אבל זה לא כזה מדהים ונדיר.

gil-Nissim

12-07-07 01:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

כן אחי!

סתם אני לא ידעתי שהוא הגיע ל-4 אחוז שומן אני היסתכלי רק על התמונות אל הנתונים.
אחרי זה תיקנתי ואמרתי שברור שאפדרין לא יעשה את זה.

בהתחלה חשבתי הוא כולה חיטב ל-8 אחוז שומן מ-14.

Coleman

12-07-07 16:04

שינוי מדהים...אם זה באמת ב16 שבועות כמו שהוא כותב...

YOG558

12-07-07 18:41

יפה כל הכבוד ב16 שבועות הוא ירד ל 5 אחוז שומן דבר חזק
בטח כמה ריצות הוא הרביץ

Mr.B	13-07-07 21:32

אהבתי מאוד את השישייה של הבחור :] באמת שינוי מדהים (גרם לי לקנא :]) אגב מהזה אפדרין?

Homie

13-07-07 21:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.B

אהבתי מאוד את השישייה של הבחור :] באמת שינוי מדהים (גרם לי לקנא :]) אגב מהזה אפדרין?

תרופה לאסטמה, וקוצר נשימה, מרחיבה את כלי הדם ומעלה את קצב חילוף החומרים קלות.

Mr.B	13-07-07 21:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

תרופה לאסטמה, וקוצר נשימה, מרחיבה את כלי הדם ומעלה את קצב חילוף החומרים קלות.

בקיצור אפילו לא לחשוב על לקחת :] ת'אמת אצלי הכל טבעי :ם חחח אגב, יש כאן מישהו שאולי יכול להגיד לי כמה אחוז שומן יש לי בערך? (אם כן אשמח לה"פ או משהו :])
וגם סתם אנשים שמעניין לדבר איתם (כי חפרתי לחברים שלי על שרירים :D)
אז אם יש למישהו MSN חופשי תוסיפו :]
bard1988@walla.co.il

Bir0x

13-07-07 23:14

הייתה לו מסה לפני..הוא פשוט חיטב ולא נראה לי שלקח לו מספר השבועותש הוא ציין

שחר	15-07-07 15:02

אני לא מבין גדול אבל לפי דעתי האימון שהוא עשה בתוך לא היה מספיק לו להגיע לגוף שיש לו !?
ול-4 חודשים זה התקדמות ענקית ...

Suskafan

15-07-07 16:03

תגידוו איזה תוספים יכולים לעזור לחטב את הגוף ? להוריד אחוזי שומן ?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:44.

עמוד 2 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד