|
ציטוט:
רק שלי יש עוד 3 סטים של מקבלים 10 חזרות כל סט ברגליים אני עובד לג פרס דד ליפט התחלתי בדיוק ופשיטות ברכיים דווקא הרגליים שלי גם יחסית חזקות אבל הם קטנות גנטית למרות שאני רואה שהם גודלות יפה אבל כמו שאמרתי ירדתי קצת לא היתאמנתי חודשיים דרך אגב אני לא יודע מה הדברים החזקים אצלי לפי איזה פרמטרים אתה יודע בערך ? תגיד אחי נגיד אני ואח שלי בטוח יש לנו אותו גנטיקה או שזה יכול להיות שונה אבל דומה? |
וואלה אחי אם אתה רוצה מכון על רמה תבוא לג'ראף זה במרכז העיר במדרחוב
יש שם מאמן על רמה מכשירים חדשים ודמבלים כמה שאתה רוצה..... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:52. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ