היה לי לכבוד גדול לראין את האדמו"ר .
אופיר זרם מיד עוד בתחילת הראיון , השיחה קלחה בכיף . היופי והייחודיות באופיר שהוא כנה ולא מנסה להתחנף אומר את הדברים כמו שהם באמת .

כפי שציינתי בפוסט השידרוגים האדמו"ר בעצם חתם וסגר את המהדורה הראשונה של המדור כרטיסי הביקור במתוכנת הישנה .

אני באופן אישי אשמח מאוד לקבל ביקורת בונה ועצות לשיפור למדור "כרטיס ביקור " .

לקחנו לתשומת הלב את נושא ההגה והוא יטופל ברצינות מלאה .

אם יש עוד למישהו משהו להעיר להוסיף , לתקן או לדעתו שאלות אשר חשובות שיופיע במדור כרטיס ביקור וזה טרם נעשה , מוזמן לשלוח לי באופן פרטי לכתובת הדואר האלקטרוני שלי אני מבטיח להגיב ולהתייחס ברצינות לכל הערה וביקורת בונה .

אנא ממך לא לכתוב כאן הערות אלה רק למייל המופיע למטה .
שוב תודה רבה מראש לכולם על התגובות החיוביות ועל האהדה שיש לכלם למדור שלנו כרטיס ביקור .

לשאלות וביקורות בבקשה :
yoav-tal@bezeqint.net

המשך יום טוב לכולם :jockey:

נערך

אתה אומר עומר לוקח?

לגביי הכרטיס ביקור לא הבנתי איזה בדיוק מכשיר מדמהאת התנועה של הסוורט

כנראה האק סקוואט

בוא נשים כסף.
אני בטוח בזה כמו שאני בטוח שהיום יום שבת.

היה מצחיק אם היה היום יום שני :basketball:

יאללה 150 שקל אני שם אני מקווה שאני יהיה בתחרות

אני שם על עומר יש היתערבות ?

דרך אגב
אני רק בתחילת הדרך שלא תחשבו שאני איזה רולה כמוכם חחח

פששששש סוס לא קטן הבנאדם איזה ידייםם
תודה על הראיון יואב

נערך

נערך נחיה וניראה סלאמטק

שלא תבינו לא נכון: גם מהשיחות שלי עם גיל אני מבין ומעריך את עומר, על העבודה היפה שהוא עשה השנה - ואין לי ספק שהבחור יראה שכר לעמלו בזכות העליה הרצינית והפראית במאסה, והודות לדיאטה הקפדנית בחיטוב: זו הדרך ואין בילתה.
מצד שני פער כזה לא מדביקים בשנה.
אנחנו מדברים על מתחרה שלקח מקום ראשון מול בחור שלא נכנס לחמישיה ואלה העובדות היבשות.
אנחנו מדברים על מתחרה שיעלה על הבמה בפעם החמישית מול מתחרה שעבורו זו תהייה התחרות השניה בלבד.
מבין כל הח'ברה שאני מכיר, אופיר הוא לפחות שלוש רמות מעל כל מתחרה שיכול לעמוד איתו היום ב 70.
אם הוא ישמע בעצתי, יפציץ בשנה הבאה (אולי אפילו ייוותר על התחרות בשנה הבאה כמו שאני עושה השנה) ויעלה ל עד 80, זה כבר יהיה סרט אחר לגמרי - אבל ב 70 הוא ראשון כל זמן שירצה.

:):):):) מי שמרוויח פה זה רק אתה...אלכסנדרה רק הולך ונראה רע...(זה בסדר לא רק אני אומר)

אי אפשר לדעת הכל יכול להיות..

נחמד לקרוא
בכר - בולגרי או טורקי?

אתה לא אוהב אותו...זה בסדר גם הוא לא מת עליך...אבל זה לא נכון שהוא "הולך ונהייה רע". הבנאדם עובר תהליך, אין לו גנטיקת על, הוא בונה את עצמו מהתחלה, הוא הבנאדם הכי נחוש שראיתי בחיים שלי, ובקיץ הבא אתה תראה איזה בהמה הוא יהיה.
אגב אולי נתאמן קצת ביחד השבוע, אלכס עובד ערב.

אלו סוג האנשים שעושים לי חלחלה בכל הגוף עם התנהגות מחורבנת כזאת..גנטיקת על? אתה רציני? בחיים לא ראיתי גוף יותר עלוב משלו, ועוד בן אדם שמתאמן ככה חזק אביב תעשה לי טובה...אם היה לו גנטיקה קצת יותר טובה הוא היה נראה אחרת לגמרי...אני כמעט בטוח שחצי מהפורום אם לא כולם בכלל לא יתלהבו ממה שהוא נראה...אני עובד Ab זה לא מתאים לך...

אלכס היה שמן לפני שהתחיל להתאמן, הכוונה בשמן - זה ממש שמן.
הייתה לו גם פריצת דיסק, הוא עבר תקופה קשה.
הוא מעמיק ולומד את הנושא ביסודיות, רוכש מאות (!!) חוברות מקצועיות, ספרים, משקיע בלי סוף.
לא רואה ממטר, מה מטר? ממילימטר הוא לא רואה!
הייתי אצלו בבית וזה פשוט לא יאמן כמות החומר שהוא קנה, חוברות, ספרים, אני מדבר איתך על הרים של חומר.
לפחות את ההשקעה שלו אתה יכול להעריך.
עכשיו, נקודת הפתיחה שלו הייתה מאוד נמוכה, אין מה לעשות זה היה הנתון אבל הבנאדם לא ויתר לעצמו.
הוא עשה מאסה, השמין מאוד זה נכון (גם בגלל שיש לו נטייה), עכשיו נתן חיטובון לקיץ.
הוא לא רוצה לחטב עד הסוף כי הוא מכיר בכך שאין לו מספיק שריר לחשוף.
הוא מתכוון לעלות בחורף לפחות 30 קילו, ואז לעשות חיטוב אמיתי של חמישה חודשים.
אני מבטיח לך שלמרות מה שאתה אומר - בקיץ הבא הרבה אנשים יופתעו ממנו.

נחייה ונראה...תלמד אותו להתאמן עוד קצת אולי זה יעזור...בהצלחה !

גם אם הוא יעלה 30 קילו בחורף אם חומרים זה גרוע.