ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   טונה במים vs טונה בשמן? (https://israelbody.com/showthread.php?t=12396)

SiX PACK 18-06-07 18:24
כל טונה מגעילה, בכל סוג ובכל צורה.

NIRAN 18-06-07 19:13
מסכים, כל עוד אתה לא בחיטוב...

GbeTech 18-06-07 20:11
טוב, הבנתי:
טונה במים יותר מגעילה (אבל לא בהמון), מכילה בערך חצי מכמות הקלוריות, והחלבון בה נספג יותר מהר.

בקיצור, שמתרגלים לטונה במים זה לא כל כך נורא וזה בהחלט שווה את זה.

Ronush 18-06-07 20:19
ציטוט:
פורסם במקור על ידי GbeTech
טוב, הבנתי:
טונה במים יותר מגעילה (אבל לא בהמון), מכילה בערך חצי מכמות הקלוריות, והחלבון בה נספג יותר מהר.

בקיצור, שמתרגלים לטונה במים זה לא כל כך נורא וזה בהחלט שווה את זה.
אתה לומד מהר ;-)

GbeTech 18-06-07 20:19
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ronush
אתה לומד מהר ;-)
חחח... טונה במים FTW!

gman 18-06-07 21:24
ציטוט:
פורסם במקור על ידי GbeTech
חחח... טונה במים FTW!
:):):):) מה זה כולם פה על עשבים היום? :helpsmilie:

mwafak 18-06-07 21:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי GbeTech
רוצה לדעת את היתרונות וחסרונות של כל אחד לעומת השני, ולמה כדאי במים ולא בשמן (כימית).

תודה :sbb4:
אין כאן מה להשוות טונה בשמן לעומת טונה במים.
השמן בטונה הוא צמחי והוא כרוע ביותר (תעשייתי) ולא מומלץ לאכול אותו, לעומת זאת טונה במים תוכל לסנן אותו ולהוסיף איליו כפית או 2 שמן זית איכותי או טחינה עם לימון ותקבל טעם מופלא ומנת חלבון איכותית.

ohad77 18-06-07 21:43
טונה במים עדיפה מהטונה בשמן ולדעתי היא גם לא רעה בכלל..

שחר 19-06-07 15:03
אחרי שמתרגלים לטונה במים לא רוצים לאכול טונה בשמן !!!
תנסו ותראו...

Bir0x 19-06-07 15:12
טונה במים עם שמן זית שאני שם בעצמי הכי טעים-הכי בריא.

NIRAN 19-06-07 16:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bir0x
טונה במים עם שמן זית שאני שם בעצמי הכי טעים-הכי בריא.
בדיוק מה שאני עושה :sbb4:

Mr.Bazooka 19-06-07 16:46
ת'אמת אין הבדל אנימעדיף את הטונה בשמן.

trx--->sus 19-06-07 16:56
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka
ת'אמת אין הבדל אנימעדיף את הטונה בשמן.
יש הבדל....

Mr.Bazooka 19-06-07 16:58
ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus
יש הבדל....
לך לא לי.

trx--->sus 19-06-07 17:03
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka
לך לא לי.
אני רואה שהרבה זמן בפורום הזה יכול לגרום לנפילת חוש הטעם

Mr.Bazooka 19-06-07 17:08
ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus
אני רואה שהרבה זמן בפורום הזה יכול לגרום לנפילת חוש הטעם
דיי אתה כזה טמבלל.
על טעם ועל ריח אין להתווכח.
מי אתה שתגיד לי מה יותר טעים. יאלללהה:dry:

נ.ב
אפילו לא חודש שלי בפורום הזה אחרי פגרה של שנה. ככה שזה לא הרבה זמן :|

Ronush 19-06-07 19:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka
דיי אתה כזה טמבלל.
על טעם ועל ריח אין להתווכח.
מי אתה שתגיד לי מה יותר טעים. יאלללהה:dry:

נ.ב
אפילו לא חודש שלי בפורום הזה אחרי פגרה של שנה. ככה שזה לא הרבה זמן :|
אתה צודק.

Ori_D 19-06-07 19:48
בקיצור בואו נסכם את זה ככה.
טונה בשמן מין הסתם פחות בריאה בגלל השמן המסריח, אם אתה בעלייה במאסה זה ממש לא ישנה לך, תוציא פשוט כמה שניתן את השמן.

אחרי אימון רק טונה במים, אבל סתם ככה במשך היום במקור חלבון ובמאסה אין שום בעיה שתאכל טונה בשמן, ככה גם אני עושה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:39.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ